يؤؤؤؤؤؤؤؤؤ :06:


وينكمـ توقعاتي بات بالفشل



قلت بالاقيكمـ وتبشرونا وش



اكلتو وايش فعلتووو بناات لايكوون



تلعبوون علي :16:

السلام وعليكم يا بنات جزاك الله خيرا اللي حطتي هذا الموضوع استانست وايد وايد يوم شفت موضوعج انا بعد بديت الرجيم من اسبوع الماضي بس


ما نزلتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت

وايد ما اعرف ليش

وانشالله و ياكم بسوي الرجيم علشان انشجع بعض

اولا

ياهلا ومرحبا ومسهلا با الجديدات كلكم نورتوا وشرفتوا مامشيتوا على الاتفاق كل وحده تكتب طولها ووزنها واسمها

على العموم اللي يبي يمشي معنا حياه الله

حورية القمر اتوقع وزنك لازم يكون 50 المثالي
او 55 للعادي

والحمدلله بديت اليوم مضبووووووووووط ع الرجيم وان شاء الله انزل وزني نهاية يوم الجمعه بأذن الله

وينكم ننتظر تفاعلكم معنا

انا شكلي ببدأ برجيم عذاري بس انا رح ابدا السبت الجاي لأني عند اهلي وما اقدر اشتري المكونات تبع الرجيم انشاء الله لا رحت بيتي رح ابدأ بالرجيم والرياضة واوزن بعد اسبوعين
هلا حبيباتي بحر الهموم
غيمة صفرا ومين بعد التمنى اكون ام و كثير من البنات
الوزن الحالي ما ادري 81 او 80
المرحلة الاولى انشاء الله 76 كيلو يارب وشوي شوي لين ما اصير وزني كويس
هاه يا بنات شخبار الرجيم
بنات انصحوني بميزان يكون زين من فين اشترية هل فيه بساكو سوال
وشكرا

مسز فرواله هلا فيك من الصيدليه اشتري الميزان



ونبي همه يابناااات