وحشتوووووووووووووني



اقووولكم شي لا لالا ماني قايله






والااقوولكم بقوووول








قول ماشاءالله :hahaha:




نزلت 3 كيلووو :27:>فرحانه



وعقبال الاربعين كيلوو :mad:

اهليـــــن اخواتي انا لي ثلاث سنوات متزوجه ومثل ماقلتو كل ماارجع دكتوره تطلب اقيس وزني
وزني 63
وطولي166 قبل مااتزوج كان وزني 55
هل وزني الزائد سبب في تاخر الحمل؟؟ وهل احتاج حميه

مبرووووووووك بحر الهموم
الا وش رجيمك اللي اتبعتيه وكنتي تعملين رياضه او لا

مشكورين اللي شاركونا بردودهم

ياقلبي حاااااااولي تنزلين وزنك دامك توك زايد وزيادتك مو كبيره مره يعني حلو يكون وزنك 58 او 55

يعني كلها كم كيلو حااااااولي تنقصيها قبل لاتزيدين بعدين تحطمين ويصعب عليك

احاسيس حواااااا

ليه ماتشاركينا لاتفقدين الامل والامل با الله كبير ان شاء الله

الله يبارك فيك..

غيوومه ريجمي هوو



ثلاث ايام لبن زبادي


وثلاث ايام خضار


وثلاث ايام فواكه


وثلاث ايام مشويات


وطبعآ بالرياضه والمشي والكرف :hahaha:

بنات خربتها اكلت ثلاث حبات تمر


انقهررررت صراحه