..الأسطــــــورة..
هلا بنات كيفكم مع الرجيم انا صحيت الساعه 9وربع الساعه10 مشيت ربع ساعه الساعه 12 اكلت ساندويش فلافل وبس
هلا بنات كيفكم مع الرجيم انا صحيت الساعه 9وربع الساعه10 مشيت ربع ساعه الساعه 12 اكلت ساندويش...
المشي ززين,,

بس مشكله هالكسل اللي فينا :D
..الأسطــــــورة..
هلا بنات كيفكم من الصباح للحين نضغت لبنتين ولسه مو داريه اش باكل سلام للحين
هلا بنات كيفكم من الصباح للحين نضغت لبنتين ولسه مو داريه اش باكل سلام للحين


ننتظركِ بعد ماتآكلين,,
فلانة بنت فلان
هلا بنااااااااااات
للحين ...ماكلت غير علبة رووب وحده العصر..وشربت نص لتر ماى بالغصب:( عشان اخفف الجوع
..وكاسة شاي ..واتذكرت وانا اطبع اني ماشربت حبة الفيتامين..:)

الاسطوره..الغاليه اطبق ريجيم الاخت رنووود...خمسه بخمسه...باجر ان شاءالله بطاطس مسلوووقه بس...

وتسلمين الغاليه عالتشجيع الحلو:)
الله المستعان
meram
meram
مرحبا
العصر شربت شاي اخضر
الساعة 7.5 اكلت 3 تمرات مع فنجان قهوة
و كمان ساعة راح آكل سلطة خيار باللبن
هذا بالنسبة لليوم لأني بنام بكير
دندوونه
دندوونه
اناتعشيت الساعه 8 الا ربع وش تتوقعون اكلت :angry:






















2 شاورما ايراني وبيبسي دايت :35:

وش اسوي ماتغدينا وزوجي الله يهديه ويا بنتي اشتهوا شاورما ايراني وانا صرت ميته جوع قلت مايخالف راح اكل معاهم بدري على النوم ماراح ياثر<<<<<وحده تدور لها عذر