من اللي جربت رجيييم غلآ الاشوااااق ونحفت .. ( تم دمج المواضيع المتشابهه )

كيوتي الحلوة • 14 سنة

*ريم اسراء* :

السلام عليكم ابدأ بالصلاة على المصطفى .صلى الله على محمد صلى الله عليه و سلم بنات انا الحمد لله نزلت من وزني كثير الفال لكم جميعا ، ولكن تبث على 75 ولا راضي ينزل هذي شهور و الله انقهرت اخر وزن وصلتله هو 71 و شوفوا الغباء...المهم حابة ابدا في رجيم غلا الاشواق. اللي جربته ونزلت عليه او اي احد تعرفه تقولي و المدة..و الرياضة..حبيت ادخل التجمع لكن شكل البنات في عالم ثاني..واللي جربته مع الصيام لا تبخل علي باذن الله ناوية اصوم. اللي ترد علي الله يجعل دعوتها مستجابة وين ما تروح و ترزقها خيري الدنيا و الاخرة ..الليله ليلة جمعة.و لو بالرفع لاتحطموني اكثر ماني متحطمة.

السلام عليكم ابدأ بالصلاة على المصطفى .صلى الله على محمد صلى الله عليه و سلم بنات انا الحمد لله...

up

*ريم اسراء* • 14 سنة

صلى الله على سيدنا محمد

بقايا غيم • 14 سنة

ياليت التجارب واتمنى المجربات يدخلوا يفيدونا على التجارب ولو نسوي تجمع على الواتس اب يكون افضل

*ريم اسراء* • 14 سنة

وييينكم يا مجربات و اللي باغيين يجربوا يلا نتحمس..القروب فارغ..

الصابره المحتسب • 14 سنة

*ريم اسراء* :

وييينكم يا مجربات و اللي باغيين يجربوا يلا نتحمس..القروب فارغ..

وييينكم يا مجربات و اللي باغيين يجربوا يلا نتحمس..القروب فارغ..

السلام عليكم
لقد عملت رجيم غلا الأشواق
وخسيت في ثلاثة أيام
2كيلوا و200 جرام
طبعآ مع رياضه لمدة نصف ساعه
وبألتزام تام بالرجيم دون تخبيص
مع العلم أن وزني أنا صعب النزول يمكن بسبب كبر السن فأنا فوق الخمسين