الطامحه فلووونا :

بنات صدق هاذي المعلومه ولا لا انا حاليا اتبع رجيم البروتين رغم انه تعبني اول مره بس الحين عاادي بنات هل زادت اوزانكم بعد ماتركتوه ولا لا الكل يحاوبني فيه بنت جربته ونحفت عليه 20كيلو وتقول بعد ماخلصت من الرجيم خففت اكلها وماتخبص مثل اول تقول سمنت مرره وكمان وحدها من قريباتها كذا ياناس احد يجاوبني يالله نفسسسسي اعرف اخر اخبار غلا الاشوااااق بنفسها هل زاد وزنها ولا ضلت محافظه والله تشتتت مطري وش اسوي وانا اي رجيم فيه نشويات يثبت وزني مستحيل انحف عليه ولما اقطع النشويات واضلي على البروتين الميزان يتحرك وانحف يلا بنات اللي جربوه يفيدوني

بنات صدق هاذي المعلومه ولا لا انا حاليا اتبع رجيم البروتين رغم انه تعبني اول مره بس الحين...

سلطانة 77 :

بنات انا بديت بالرجيم بس الخضر والطماطم مسموحة ولا ولا غير الخس وشربة الخضار والقهوة مسموحة ولالا ؟؟ وهل الدجاج استطيع اكل وجبة عشاء بدل غداء ؟؟؟؟ وكم ينزل باليوم ؟؟ افيدونى الله يجزيكم الجنة الى ترد عليا

بنات انا بديت بالرجيم بس الخضر والطماطم مسموحة ولا ولا غير الخس وشربة الخضار والقهوة مسموحة...