CryinG_Blue_EyEs
CryinG_Blue_EyEs
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
كيفكم بنات
حبيت اعرف من كل من سوت ريجيم غلا الاشواق
ماشاء الله كم نزل من وزنها و كم اصل وزنها
( ينفع للاوزان الكبيرة ؟؟ ) من 105 الي 110 تقريبا :35:
و مبين بالشكل كتير ولا ايه ؟؟
لان يهمني الشكل مرةةةةةةةةة
بليييز بنات ياريت تردولي ضروري
قصيميه بجده
قصيميه بجده
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كيفكم بنات حبيت اعرف من كل من سوت ريجيم غلا الاشواق ماشاء الله كم نزل من وزنها و كم اصل وزنها ( ينفع للاوزان الكبيرة ؟؟ ) من 105 الي 110 تقريبا :35: و مبين بالشكل كتير ولا ايه ؟؟ لان يهمني الشكل مرةةةةةةةةة بليييز بنات ياريت تردولي ضروري
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كيفكم بنات حبيت اعرف من كل من سوت ريجيم غلا الاشواق ماشاء الله...
انا جربته وغير جربه الاغلبيه مدحوه

ماتحسين بجوع وغير كذا ينفع للاوزان الكبيره اكثر من الاوزان القليله لانه ينزل بسرعه

بالتوفيق
عيون الغزااال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كيفكم بنات حبيت اعرف من كل من سوت ريجيم غلا الاشواق ماشاء الله كم نزل من وزنها و كم اصل وزنها ( ينفع للاوزان الكبيرة ؟؟ ) من 105 الي 110 تقريبا :35: و مبين بالشكل كتير ولا ايه ؟؟ لان يهمني الشكل مرةةةةةةةةة بليييز بنات ياريت تردولي ضروري
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كيفكم بنات حبيت اعرف من كل من سوت ريجيم غلا الاشواق ماشاء الله...
أنا اذكر انو في الرابح الاكبر أحد المتشاركين قال انو اتبعو مدة شهر ونقص 30 كيلو...طبعا وزنو كبيرفوق 100
sandara
sandara
أنا مرة تحمست لهالريجيم وبديت فيه من اليوم الي هو الجمعة وان شاء الله بقولكم وزني يوم الخميس
لكن صراحة أنا استعملت الملح اليوم لأني معرف اكل بيض سادة كذا ..كفاية انه من غير عيش:44:
لكن عندي سؤال.. في الغدا من ضمن الخيارات لحم مشوي ..هل ممكن أشوي نقانق أمريكانا ؟؟لأني أموت فيها
أنتظر ردكم ونتايجكم
ملكة غرفتي
ملكة غرفتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كيفكم بنات حبيت اعرف من كل من سوت ريجيم غلا الاشواق ماشاء الله كم نزل من وزنها و كم اصل وزنها ( ينفع للاوزان الكبيرة ؟؟ ) من 105 الي 110 تقريبا :35: و مبين بالشكل كتير ولا ايه ؟؟ لان يهمني الشكل مرةةةةةةةةة بليييز بنات ياريت تردولي ضروري
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كيفكم بنات حبيت اعرف من كل من سوت ريجيم غلا الاشواق ماشاء الله...
اللي عملت هذا الريجيم مالاحظت ترهل بجسمها ؟؟