جربته يوم وخبصت بالليل

انا ما احب البيض مسلوق من كثر مابلعته بالرجيمات ماصرت احبه

ايه بصرااااااااحه البيض فيه كثيـــــــــــــر مرررررررره

عشان كذا مستحيل اتحمله :(

حمستووني ببدأ فيه بكرا ان شاء الله

محتاره بينه و بين التمر و اللبن

هالريجيم حلو خاصة إني أحب البيض المسلوق
لكن المصيبة جيت أسويه مشيت فطور وغداء لكن العشاء مصيبة لأن ناكل كلنا مع بعض وأكل البيت لذييييييييييييذ


طيب حتى الي ماوزنت كيف لقت الفرق بالملابس؟؟؟؟
لأن أحس الريجيم هذا يبين بالشكل أكثر من الميزان وأحسه ينززززززززززززل
لان بروتين ومسلوق ..

انا لي اليوم رابع وبشوف النتيجه كمان يومين

بس لاان ماني شايفه تغير بلبسي وشكلي بس يمكن بالميزان

مع اني ماخبصت ومبسوطه منه الحمدلله ومافي جوع ولادوخه

بس الله يستررررررر