ورده الجوري @ordh_algory

فريق الإدارة والمحتوى

من تجارب الكثير

من دراسات وتجارب الكثير:
من ترك المعجنات نزل عندهم الوزن الذي كان مستعصياً رغم الحمية،ونزل السكر التراكمي
وتحسّن الهضم وزال تهيّج القولون العصبي (بتجنب الخبز وأي غذاء يدخل فيه الدقيق)
واستبدله بكل انواع الاكل( ممكن تصنع قرص شبيه بالخبز من البيض المقلي مثلاً)
جربوا ذلك وسترون .
د . فهد الخضيري .

844

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

بوكا • 3 سنوات

كلامك صحيح ..
كنت جربت شئ بالصدفة يطفئ الرغبة للخبز ..
أكل بعض حبيبات الترمس الحلو المسلوق عند الشعور بالرغبة للخبز ..
والله ينحف اللي يبي ينحف بصحة وعافية يارب ..

Mery_eme4 • 3 سنوات

انا سمعت كمان لو أكلت سلطة أول الوجبة تشعري بالشبع وفي كمان الماء اذا شربتيه اول الوجبة. بس انا العكس عايزة أزيد وزن وما عندي شهية أبدا انا آكل بس سلطة وفواكه 🌚🌚🌚

ورده الجوري • 3 سنوات

بوكا :

كلامك صحيح .. كنت جربت شئ بالصدفة يطفئ الرغبة للخبز .. أكل بعض حبيبات الترمس الحلو المسلوق عند الشعور بالرغبة للخبز .. والله ينحف اللي يبي ينحف بصحة وعافية يارب ..

كلامك صحيح .. كنت جربت شئ بالصدفة يطفئ الرغبة للخبز .. أكل بعض حبيبات الترمس الحلو المسلوق عند...

جزاك الله خير على مشاركتك الرائعة ..

ورده الجوري • 3 سنوات

Mery_eme4 :

انا سمعت كمان لو أكلت سلطة أول الوجبة تشعري بالشبع وفي كمان الماء اذا شربتيه اول الوجبة. بس انا العكس عايزة أزيد وزن وما عندي شهية أبدا انا آكل بس سلطة وفواكه 🌚🌚🌚

انا سمعت كمان لو أكلت سلطة أول الوجبة تشعري بالشبع وفي كمان الماء اذا شربتيه اول الوجبة. بس انا...

الله ييسر لك كل خير ..