بالتوفيق انشاء الله:26:

مشكووووووووووووووووووورة وهذا هو الصح

مشكوره كلي_دلع على تجربتك مع الرجيم

فعلاً التخفيف أفضل طريقة للتخلص من الوزن الزائد

استمري وبالتوفيق بإذن الله

ريجيمك روعه بس الأوزان الكبيره لابد لها من ريجيم قاسي ولا بظل خمس سنوات وانا بتخفيف

ومبروك حبيبتي الوزن الجديد وعقبال الستينات

ماشاء الله تبارك الرحمن .. إختي إنتي جسمج قابل للنزول مع التخفيف .. أنا جربت التخفيف لكن من دون فايدة .. عالعموم ألف مبروك ياإختي وعقبالنا إن شاء الله