ســـــــــــــــــــــــــــــــــــــلام
مشكوووره اختي على هذا البرنامج ..الحلو..انا بعد ابغي ريجيم ...انا وزني 66 ...وطولي 150 ...اعرف مستويه مثل الكره بس ان شالله ضعفي بيكون على ايد الاخت الطائر الجريح انا احب الحلاااااوه وااااااااايد ...واكل الارز احب المجبووس بس بحااول اخليييه....
المهم
انتظر الرد ......والسمووحه
السحليه
•
السلام عليكم
اتمنى انو مافاتني التسجيل
طولي/158
وزني/70
الاشياء الي احبها/ كلها دسمه ماتساعد على الرجيم:ارز-مكرونه-الشكولاته-ماعدا هذي كل شي عادي عندي ماكرهه ولا احبه:21:
اتمنى انو مافاتني التسجيل
طولي/158
وزني/70
الاشياء الي احبها/ كلها دسمه ماتساعد على الرجيم:ارز-مكرونه-الشكولاته-ماعدا هذي كل شي عادي عندي ماكرهه ولا احبه:21:
سلام أختي
يعطيك العافيه عالمجهود الرائع
أبغي منك ريجيم لصديقتي المرضعه وطولها 160 ووزنها 86
فارجو المساعده يا عزيزتي
وتحب الشوكولا والمشروبات الغازيه جدا والشاي بسكر والنسكافيه هذه من اهم الاشياء عندها
ومشكوره
يعطيك العافيه عالمجهود الرائع
أبغي منك ريجيم لصديقتي المرضعه وطولها 160 ووزنها 86
فارجو المساعده يا عزيزتي
وتحب الشوكولا والمشروبات الغازيه جدا والشاي بسكر والنسكافيه هذه من اهم الاشياء عندها
ومشكوره
فتوش
•
سلام أختي
يعطيك العافيه عالمجهود الرائع
انا وزني 93
وطولي 152
واحب وزني ياصل لو الى 70 ك
احبالحلويات بشكل مهول وخاصة الشكولاتة والرز بس موكثير واحب الفواكة والخضار والسلطات >>>( وش خليتي )
مع العلم انا طالعة الاربعين لي 5شهور وحاولت اسوي رجيم بس وزني ثابت رفض النزول لو نص كيلو
ارجوكي ساعديني *****وشكرا :44:
يعطيك العافيه عالمجهود الرائع
انا وزني 93
وطولي 152
واحب وزني ياصل لو الى 70 ك
احبالحلويات بشكل مهول وخاصة الشكولاتة والرز بس موكثير واحب الفواكة والخضار والسلطات >>>( وش خليتي )
مع العلم انا طالعة الاربعين لي 5شهور وحاولت اسوي رجيم بس وزني ثابت رفض النزول لو نص كيلو
ارجوكي ساعديني *****وشكرا :44:
الصفحة الأخيرة
انا ورن95 وطولي 176
ما أحب الخضروات المسلوقه وما عدا ذلك عادي