نوال2010
نوال2010
كودو 11لحد ما تأكد لك
chnoof
chnoof
حبيبتي نوال الله يخليك اكله الشعبيه ( القرصان) كم فيها من نقطه

مكونه من كوب واحد قرصان مطبوخ مع المرقه
قطع لحم كبر الكف
وميني بطاطس مسلوقه
وقرعه وحده بس

هلاكله كم فيها من نقطه
عتوشة
عتوشة
السلام عليكم
كيفكم ياسكرات
نفسي اشترك معاكم وابدا من يوم السبت بس افيدوني ينفع للمرضع وكم تكون النقاط
طولي 152 وزني اعتقد 98
ليان 2000
ليان 2000
الثلاثاء
الافطار 3 شابورة شاهي حليب =5
العداء خبز اسمر نصف و2 جبن كيري =4
نسكافيه =2
العشاء 8 بسكوت مالح وشاهي حليب =3
خضار مسلوقه=0مجموعه النقاط= 15
يوم ماي نفس اسوي رياضه
نوال2010
نوال2010
الثلاثاء الافطار 3 شابورة شاهي حليب =5 العداء خبز اسمر نصف و2 جبن كيري =4 نسكافيه =2 العشاء 8 بسكوت مالح وشاهي حليب =3 خضار مسلوقه=0مجموعه النقاط= 15 يوم ماي نفس اسوي رياضه
الثلاثاء الافطار 3 شابورة شاهي حليب =5 العداء خبز اسمر نصف و2 جبن كيري =4 نسكافيه =2 العشاء 8...
وينك ياعسل
كل 3 م ك ب1

ينفع خذي32 نقطه

هلا ليون بالعافيه عليك استمري