مساء الخيرات صبايا
الافطار و العشاء بطاط مسلوقة
الغداء ملغي
الاعشاب ملغي
الماء 4كاسات
الرياضةمشي نصف ساعةورياضة من اليوتوب ربع ساعة
حاسة انني وصلت لحالة تشبع من البطاطا كرهتها احتمال من بكرة
ارجع تخفيف
wed 2005
•
wed 2005
•
صباح الخير بنات:icon30::icon30: من فيكم. يابنات تقدرتصمملنا الجدول..لان انتم عارفين ان اختنا الخياله انسحبت من القروب.. اللي عندها امكانية تصميم الجداول. تخبرني..انا لوكان عندي امكانيه اعمله بشكل واضح ومرتب مابتأخر عليكم أكيد..:tongue1: بس للأسف انا ارسل من جوالي..وأمكانية عمل الجدول. بسيطه جدا..ولوسويته بيطلع يفشل..:icon30:هههه يلله ياعسولات انا بإنتظاركم..صباح الخير بنات:icon30::icon30: من فيكم. يابنات تقدرتصمملنا الجدول..لان انتم عارفين ان اختنا...
ياصباح النور و العافية
لوكنت اعرف كنت بعمل لكن للاسف ليس لدي خبرة ان شاء الله البنات مايقصرو
لوكنت اعرف كنت بعمل لكن للاسف ليس لدي خبرة ان شاء الله البنات مايقصرو
صباح الخير للجميع
يومي كان
الفطور عصير أناناس مع ٣ تمرات
الغداء خضار مشكله
العشا سبانخ باللبنه قطعتين مع بسكوت مع قهوه
لانه جاين عندي ضيوف اليوم
العشاب لايوجد
الماء ٦ أكواب
الرياضه ماعملت ماصار عندي وقت
أسرار السحاب أنا أشجع وبقوه على العقاب علشان يكون حرق للسعرات الحراريه للي تخبص في يوووومها
وياليت حبيبتي أعرف أصمم كان ساعدتك بس ماعرف للأسف
ويووومك كان ممتاز يا أسرار
يومي كان
الفطور عصير أناناس مع ٣ تمرات
الغداء خضار مشكله
العشا سبانخ باللبنه قطعتين مع بسكوت مع قهوه
لانه جاين عندي ضيوف اليوم
العشاب لايوجد
الماء ٦ أكواب
الرياضه ماعملت ماصار عندي وقت
أسرار السحاب أنا أشجع وبقوه على العقاب علشان يكون حرق للسعرات الحراريه للي تخبص في يوووومها
وياليت حبيبتي أعرف أصمم كان ساعدتك بس ماعرف للأسف
ويووومك كان ممتاز يا أسرار
الصفحة الأخيرة
من فيكم. يابنات تقدرتصمملنا الجدول..لان انتم عارفين ان اختنا الخياله انسحبت من القروب..
اللي عندها امكانية تصميم الجداول. تخبرني..انا لوكان عندي امكانيه اعمله بشكل واضح ومرتب مابتأخر عليكم أكيد..:tongue1:
بس للأسف انا ارسل من جوالي..وأمكانية عمل الجدول. بسيطه جدا..ولوسويته بيطلع يفشل..:icon30:هههه
يلله ياعسولات انا بإنتظاركم..