كوبونات الراقية تسجيل الدخول

الشاملةنت
الشاملةنت •
وانا بعد معكم لاني مغتربه واحنا في الصيف وانقهر لمن اشوف الي برى اااااااااخ
وانا مكانك سر لاخفيت ولاارتحت من الرجيمات ان طولت يومين بكثير
اللهم قوي ارادتنا حتى نوصل للوزن المطلوب من غير شر علينا
ياااااااااااااارب
مس.هلا
مس.هلا •
مرحبااااااااا


انا بعد معاكم

انا ابي انزل 13 كيلو

ولي شهرين بريجيم دشتي...انصحكم فيه يابناااااات مرة مريح وسهل ...

الله يوفقنا وبنزل اوزاننا يااااااااااااارب
حلاها مبتليها
حلاها مبتليها •
مرحبا بنات ها وش اخباركم وش اخبار الهمه والعزيمة
انا اليوم رابع يوم من الريجيم المنقذ الي قلت لكم عليه والحمد لله ماشيه من غير تخبيص والصباح لعبت رياضه 20 دقيقه الاوربت ترك و 20 دقيقه رياضه للبطن والخصر مع شوي رقص وتنطط مع عيالي خخخخخ
والله يا بنات من جد مقهوره امس رحت السوق وابي اشتري فستان ضروري عشان في ناس بيجوني يتحمدون لي بالسلامه بعد الولاده انا الحين ولاده لي 4 اشهر تقريبا المهم جبت الفستان وقسته آآآآآه يالقهر احسه مو حلو علي ما شالله عالارداف شي والله مادري متى تروح مع ان زوجي يقول حلو عليك والله مادري صادق والا ما يبي يكسر بخاطري هيا بنات همتكم ان شالله ما يجي الصيف الا واجسامنا سمبتيك على قول جدتي
اليوم فطوري كالعدة ربع عيش + بيضه+ خيار+ كوب شاي
لبغداء نص دجاجه مشويه + سلطة
العشاء كوب زبادي خالي من الدسم
حلاها مبتليها
حلاها مبتليها •
**لينا** **لينا** :
انا معاك بكره ببدء باذن الله قمر زوجي مشكوووووووره بس خليكم متواصلين بنفس الحماس لان من جد قرفناااااااااا:icon33: :angry: وانا راح اشارك يوميا ان الله راد
انا معاك بكره ببدء باذن الله قمر زوجي مشكوووووووره بس خليكم متواصلين بنفس الحماس لان من جد...
ها لينا وش اخبارك بديتي والا لا والله هالريجيم مره مره مريح وتحسين بالنزول من اول يوم يالله اعطينا اخبارك
& قمر زوجي &
& قمر زوجي & •
linoo _ nooon-7 _عيوني قتاله _ الاثيره_ عواشه _ هند الحلوه _حلاها مبتليها _ وراد نديه - ام سلطان ودودي -LOVELY_GIRL _BMW111 الله يحيكم ويالله اعطونا يومياتكم انا عن نفسي بديت اليوم تمر ولبن وان شاء الله اكمل لين بعد بكره وابدا في ريجيم الشربه الحارقه او ريجيم اللي كتبته اختي الثيره يالله انطلااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااق للنحافه والكشخه ترى يا بنات السووق يجنن هاليومين وشهر سبعه راح تبدا التخفيضات الصح نبغى نشتري ونلبس بثقه والله معانا يارب .