كوبونات الراقية تسجيل الدخول

-وجد-
-وجد- •
صنقليه صنقليه :
مرحباً ... موضوع للفايده.... لدايت الين ناشف .... قولي تجربتك ..... كم نقص وزنك....... المده الي استمريتي فيها ..... سويتي رياضه ....... كيف نظامك ...... والرابط الي خذيتي منو الدايت ...... يلا صبايا انا والجميع بانتظاركم .......
مرحباً ... موضوع للفايده.... لدايت الين ناشف .... قولي تجربتك ..... كم نقص...
هلا حبيبتي انا في الاسبوع الثاني الحين الاسبوع الاول نزلت 2ونص مع اني ماشيه عليه ما لخبطت ابدا والاسبوع هذا مجرد 300 قرام وتحطمت صراحه لانني كنت متمنيه انزل 5 ك في الاسبوعين هذي لكن قدر الله وما شاء فعل
والرياضه مشي نص ساعه+تمارين جورج كروز
بالنسبه للحليب يارزان والله عيوني ماعندي خلفيه
ام رهايف
ام رهايف •
صنقليه صنقليه :
مرحباً ... موضوع للفايده.... لدايت الين ناشف .... قولي تجربتك ..... كم نقص وزنك....... المده الي استمريتي فيها ..... سويتي رياضه ....... كيف نظامك ...... والرابط الي خذيتي منو الدايت ...... يلا صبايا انا والجميع بانتظاركم .......
مرحباً ... موضوع للفايده.... لدايت الين ناشف .... قولي تجربتك ..... كم نقص...
رفع
صنقليه
صنقليه •
صنقليه صنقليه :
مرحباً ... موضوع للفايده.... لدايت الين ناشف .... قولي تجربتك ..... كم نقص وزنك....... المده الي استمريتي فيها ..... سويتي رياضه ....... كيف نظامك ...... والرابط الي خذيتي منو الدايت ...... يلا صبايا انا والجميع بانتظاركم .......
مرحباً ... موضوع للفايده.... لدايت الين ناشف .... قولي تجربتك ..... كم نقص...
نزف الاهات

مشكوره ي قلبي
طمنتي قلبي ^_*


---
رزان

ما عندي خلفيه ي عيوني
بس ما توقع ينشف الحليب لان كله سلطات وأشياء مفيده وحتى الحلويات فيه
--
وجد

وجهك نحف ولا لا
ومشكوره ي قلبي على تجربتك
صنقليه
صنقليه •
صنقليه صنقليه :
مرحباً ... موضوع للفايده.... لدايت الين ناشف .... قولي تجربتك ..... كم نقص وزنك....... المده الي استمريتي فيها ..... سويتي رياضه ....... كيف نظامك ...... والرابط الي خذيتي منو الدايت ...... يلا صبايا انا والجميع بانتظاركم .......
مرحباً ... موضوع للفايده.... لدايت الين ناشف .... قولي تجربتك ..... كم نقص...
ام رهايف
تسلمين
shog22
shog22 •
صنقليه صنقليه :
مرحباً ... موضوع للفايده.... لدايت الين ناشف .... قولي تجربتك ..... كم نقص وزنك....... المده الي استمريتي فيها ..... سويتي رياضه ....... كيف نظامك ...... والرابط الي خذيتي منو الدايت ...... يلا صبايا انا والجميع بانتظاركم .......
مرحباً ... موضوع للفايده.... لدايت الين ناشف .... قولي تجربتك ..... كم نقص...
فوووق


ياليت تكتبون الرجيم