الســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــلام عليكم
اريد مساعدة
يادكتورة انا وزني 76
وطولي 160
وفصيلة دمي b+
سنادس1
•
ام منذر
•
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ازيك يادكتورة ريهام؟وحشاني وواحشني المنتدى
انا مدخلتش الاسبوع اللي فات ومكتبتلكيش اخر تطورات الرجيم لعدة اسباب اولها اني مكنتش في البيت الاسبوع ده
وتانيها_وده الاهم_اني احم احم:D:06:...بصراحة يعني لخبطت في الرجيم شوية...لا, بصراحة كتيييييييييييييييييير...بس الحمدلله الحمدلله لسه ثابته على68لاني كنت لما ابوظ الرجيم بالنهار ابطل اكل بليل
والنهاردة رجعت البيت ورجعت للرجيم بس كان عندي كذا استفسار بعد اذنك
هو الرجيم كان:
1-سعرات الرجيم ده اقل من اللي فات...صح؟
2-بصراحه انا مبحبش الزبادي والبيض المسلوق ابدااااااااااااااااا..استبدلهم باية؟ولا اسبهم خالص
3-هو السمك ممنوع؟اصل حضرتك مذكرتيهوش
4-بالنسبة للخضار لازم يكون سوتيه ولا ممكن بطماطم عادي
5-ازاي اطبق الرجيم ده في الايام اللي اكون فيها صايمة؟
معلش اسئلتي كتير بس سعة صدرك طمعتني في كتر الاسئلة
جزاكي الله خيرا وان شاء الله في نهاية الاسبوع ده هبلغك بالاخبار وبوزني
ازيك يادكتورة ريهام؟وحشاني وواحشني المنتدى
انا مدخلتش الاسبوع اللي فات ومكتبتلكيش اخر تطورات الرجيم لعدة اسباب اولها اني مكنتش في البيت الاسبوع ده
وتانيها_وده الاهم_اني احم احم:D:06:...بصراحة يعني لخبطت في الرجيم شوية...لا, بصراحة كتيييييييييييييييييير...بس الحمدلله الحمدلله لسه ثابته على68لاني كنت لما ابوظ الرجيم بالنهار ابطل اكل بليل
والنهاردة رجعت البيت ورجعت للرجيم بس كان عندي كذا استفسار بعد اذنك
هو الرجيم كان:
1-سعرات الرجيم ده اقل من اللي فات...صح؟
2-بصراحه انا مبحبش الزبادي والبيض المسلوق ابدااااااااااااااااا..استبدلهم باية؟ولا اسبهم خالص
3-هو السمك ممنوع؟اصل حضرتك مذكرتيهوش
4-بالنسبة للخضار لازم يكون سوتيه ولا ممكن بطماطم عادي
5-ازاي اطبق الرجيم ده في الايام اللي اكون فيها صايمة؟
معلش اسئلتي كتير بس سعة صدرك طمعتني في كتر الاسئلة
جزاكي الله خيرا وان شاء الله في نهاية الاسبوع ده هبلغك بالاخبار وبوزني
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
راح تجي السنه الجديده و الدكتوره ريهام ما اجتي :icon33:
بعد ساعتين و نص ايصير على طلبي سنه :(
بعد ساعتين و نص ايصير على طلبي سنه :(
TheTrue
•
اهلا دكتورة عاملة ايه
انا عملت التحاليل عند مستوصف خاص عشان تطلع بسرعة ويقول التحاليل كلها كويسة ونسبه الهيموجلوبين 13
والكوليسترول 245 قال عالية شوية
وكمان تساقط شعري اللي معذبني واحيانا احس صداع وضعف في النظر
ياريت دكتورة تساعيديني لاني جدا محتاجتلك
اسال الله العلى القدير ان يجعله في ميزان حسناتك وان يبعد عنك كل مكروه
انا عملت التحاليل عند مستوصف خاص عشان تطلع بسرعة ويقول التحاليل كلها كويسة ونسبه الهيموجلوبين 13
والكوليسترول 245 قال عالية شوية
وكمان تساقط شعري اللي معذبني واحيانا احس صداع وضعف في النظر
ياريت دكتورة تساعيديني لاني جدا محتاجتلك
اسال الله العلى القدير ان يجعله في ميزان حسناتك وان يبعد عنك كل مكروه
الصفحة الأخيرة
قلتي لي انه البليلة هي القمح المسلوق...ما فهمت يعني اسلق طحين؟؟؟
ارجو الرد بسرعه عشان ابدا اطبق النظام..
وجزاج الله خير