جونسره
جونسره •
أختي طيب ينفع لجميع الأوزان وحتى اللي وزنها تحت 100 ينزلها 10 كيلو في الشهر
أختي طيب ينفع لجميع الأوزان وحتى اللي وزنها تحت 100 ينزلها 10 كيلو في الشهر
مارديتي عليه
dodo_134
dodo_134 •
أخواتى الأعزاء

ما شاء الله الموضوع أشترك فيه العديد من الأخوات مما يبشر ببداية قوية ان شاء الله. يارب يكون هذا الموضوع فاتحة خير على الجميع اللى كان معندوش أرادة تجيله ارادة بحول الله و قوته و اللى كان بيسوف فى عمل الريجيم يبطل تسويف و يبدأ معنا و ان شاء الله كلنا نخس و نوصل للوزن المثالى كمان و ممكن أقل من الوزن المثالى و نبقى نفتح موضوع جديد لعلاج النحافة ( الأخت بتهزر:D )

و كما أعجبنا شعار "لا يأس مع الحياة و لا حياة مع اليأس" أحب اضيف مثل أنجليزى بنفس المعنى و هو"

It is never too late

يعنى عمر الوقت ماهيكون متاخر مانقولش اللى عايز يعمل حاجة كان عملها من زمان و نظام بعد ما شاب ودوه الكتاب (مثل مصرى) و الكلام بتاع الأحباط ده.

و أريد أن اقترح عليكم ان تقوم كل واحدة منا بأعطاء صدقة كما تريد بنية ان يعيننا الله و يثبتنا و ينحفنا بصحة و عافية و الله يا جماعة أنا جربتها فى كذا حاجة و كانت تاتى بثمار لا تصدق و ربنا يتقبل

فى حفظ الله جميعا
**مميزة **
**مميزة ** •
الله يجزاكي الجنة يارب
جونسره
جونسره •
شكرا اختي على التطنيش مرتين اسئل ومارديتي
SOMONAY
SOMONAY •
حلوووووووووووووووووووووووووووووووووو


وفكره جديده


موفقه اختي وللاسف انا مشتركه في جروب ثاني وما عندي وقت الموضوع للاخت عبث المطر حياج معانا