باين انك ماتحبين التمارين فلا تتعبين نفسك
الحل الله يسلمك مشد . فيه مشد زي الي تلبسه حليمه بولند بيخلي جسمك سمبتيك

وبعدها حبيبتي سوي ليزر لشد الجلد او جلسات ميزوثيرابي لازاله الدهون من منطقه البطن و****لله بتصيرين بنت البنوت

تصدقين انا اكلي جداااااااااااااااا عادي ومع ذلك مو راضي يخس وزني يمكن

لان نظامي ما غيرته ابدااااااااااااااااااااا

من زمااااااااااان وهذا نظامي

اكل حبه صامولي وحده باليل وحده بالنهار والرز اكلي فيه خفيف والحلي مره بالاسبوع
يمكن يبغي لي اكسر روتيني

58 كيلو
وتلبسين جلابييييييييه؟؟؟؟
ليه يختي
فيه ملابس تخفي عيوب الجسم والكرشه
البسي بلايز طويله وتنوره
او فساتين قصاتها تخفي الكرشه
ولا تعقدين نفسج بالجلابيات
انتي لو وزنك زايد كان قلت لك سوي ريجيم وتروح
بس انتي وزنك مثالي على طولك
ما شاء الله
الحين مالك الا الريااااااااضه والمشي
واذا ما راحت مافي حل الا الجراحه للاسف انا مثلك وناويه اسوي عمليه شد للبطن بس لما يوصل وزني للمثالي
الله يوفقك حبيبتي ويبلغك مرادك

ايه صح ياقمر
حبيت اهنيك على ارادتك ما شاء الله يا بطله 22 كيلو روعه
طيب ما صار لك ترهلات؟

حبيبتي اذا عندك امكانية ليش ماتسوي عملية شد للبطن .. طالما ان وزنك مافية شي
والله يوفقك يارب