::موضوع مختار::التجارب الناجحه في انقاص الوزن(الريجيمات الناجحه)

ام حيدور • 17 سنة

انا اعمل التمر واللبن بنية السنة النبويه
واكل سلطة كتير وابتعد عن الخبز والمكرونه والارز

سعودية كووووول • 16 سنة

حبيبة ابوها نيمو :

........

........

موضع اكثر من رائع يعطيك العافية يارب اتحمست امشي على رجيم عذاري انا سويت الكميائي نقصت علية 15 كلو بس بس رجعتهم بمجرد ماتركتة

روان_22 • 16 سنة

حبيبة ابوها نيمو :

........

........

انا استعملت رجيم النقاط
ونزل وزني 3كيلو في اسبوع

ساره الريم • 16 سنة

حبيبة ابوها نيمو :

........

........

انا اتبعت رجيم عذاري ونزل وزني هذا قبل سنتين طبعا وصار جسمي حلو ومارست رياضة المشي بس مع الحمل زاد وزني وخربت كل شي

ام راماالقحطاني1 • 16 سنة

حبيبة ابوها نيمو :

........

........

رجيم للي ماعندهم عزيمة
الصوم جربوا وشوفوا والفطور زبادي سلطة اوخضار مشوية واسحورزبادي الله يجزى صاحبة الموضوع والمشاركات خيييييييييييير