اسومي انت عمري
•
رجيم غلا الاشواااااااااااق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة بنات ياريت كل وحدة تقول افضل ريجيم في هالريجيمات و كم نحفت عليه و مع رياضة او بدون الريجيم المركب ريجيم هوليوود ريجيم 12 في 12 ريجيم دكتور فادي ريجيم 19 في 21 ( يعتمد علي عصير البرتقال و اللبن ) ريحيم الكيميائي ريجيم غلا الاشواق ريجيم السوائل ريجيم البروتينات و ياريت اللي عندها ريجيم نزولة افضل تقول لنا عليه محتاجة انقص من وزني كتير عشان عندي مناسبات و اولا طبعا عشان نفسي منتظراكم بنات لا تبخلوا بارد و الافادة و ياريت اللي ما تعرف ترفع الموضوع الله يرفع من قدرهاالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة بنات ياريت كل وحدة تقول افضل ريجيم في هالريجيمات و كم نحفت عليه و...
دشتي روووووووووعه
سويته 5 ايام بس نزلت 2 ونص
وبارجع له لانه ماتحسين بجوع
سويته 5 ايام بس نزلت 2 ونص
وبارجع له لانه ماتحسين بجوع
ميما3
•
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة بنات ياريت كل وحدة تقول افضل ريجيم في هالريجيمات و كم نحفت عليه و مع رياضة او بدون الريجيم المركب ريجيم هوليوود ريجيم 12 في 12 ريجيم دكتور فادي ريجيم 19 في 21 ( يعتمد علي عصير البرتقال و اللبن ) ريحيم الكيميائي ريجيم غلا الاشواق ريجيم السوائل ريجيم البروتينات و ياريت اللي عندها ريجيم نزولة افضل تقول لنا عليه محتاجة انقص من وزني كتير عشان عندي مناسبات و اولا طبعا عشان نفسي منتظراكم بنات لا تبخلوا بارد و الافادة و ياريت اللي ما تعرف ترفع الموضوع الله يرفع من قدرهاالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة بنات ياريت كل وحدة تقول افضل ريجيم في هالريجيمات و كم نحفت عليه و...
افضل ريجيم على الاطلاق هو ريجيم النقاط لاقبله ولابعده ماتنحرمين من شي ومع ذلك ينزل وزنك.. واقل شي ينزل وزنك بالاسبوع 2 كيلو(لاحظي انا قلت اقل شي يعني ممكن تنزلين اكثر) وبدون رياضة بعد فمابالك لو تسوين رياضة كم بتنزلين انسي كل الريجيمات وخليك على هذا الريجيم لو تستمرين عليه العمر كله ماتتعبين ابحثي عنه بالنت وبتلقين كل شي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة بنات ياريت كل وحدة تقول افضل ريجيم في هالريجيمات و كم نحفت عليه و مع رياضة او بدون الريجيم المركب ريجيم هوليوود ريجيم 12 في 12 ريجيم دكتور فادي ريجيم 19 في 21 ( يعتمد علي عصير البرتقال و اللبن ) ريحيم الكيميائي ريجيم غلا الاشواق ريجيم السوائل ريجيم البروتينات و ياريت اللي عندها ريجيم نزولة افضل تقول لنا عليه محتاجة انقص من وزني كتير عشان عندي مناسبات و اولا طبعا عشان نفسي منتظراكم بنات لا تبخلوا بارد و الافادة و ياريت اللي ما تعرف ترفع الموضوع الله يرفع من قدرهاالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة بنات ياريت كل وحدة تقول افضل ريجيم في هالريجيمات و كم نحفت عليه و...
up
فرحه أمل
•
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة بنات ياريت كل وحدة تقول افضل ريجيم في هالريجيمات و كم نحفت عليه و مع رياضة او بدون الريجيم المركب ريجيم هوليوود ريجيم 12 في 12 ريجيم دكتور فادي ريجيم 19 في 21 ( يعتمد علي عصير البرتقال و اللبن ) ريحيم الكيميائي ريجيم غلا الاشواق ريجيم السوائل ريجيم البروتينات و ياريت اللي عندها ريجيم نزولة افضل تقول لنا عليه محتاجة انقص من وزني كتير عشان عندي مناسبات و اولا طبعا عشان نفسي منتظراكم بنات لا تبخلوا بارد و الافادة و ياريت اللي ما تعرف ترفع الموضوع الله يرفع من قدرهاالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة بنات ياريت كل وحدة تقول افضل ريجيم في هالريجيمات و كم نحفت عليه و...
ما جربت ولا وحده
حدي تخفيف خخخخخخخخخخخخ
حدي تخفيف خخخخخخخخخخخخ
الصفحة الأخيرة