^ نجديه هانم ^
^ نجديه هانم ^ •
. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخباركم يا رائعات ان شاء الله تكونون بأتم عافيه وبصحه جيده :42: ما حطيت الموضوع الا رغبه في افادت الجميع وطبعا كل وحده بتفيد الثانيه والمقصد منه ان كل وحده تنصح اختها برجيم راح يفيدها قبل يجي رمضان الله يبلغنياه بصحه وعافيه يعني تمدح لنا رجيم بيفيدنا وتقول اسباب مدحها له انه مثلا مريح او مثلا راح ينزلك بسرعه او مثلا يبين باللبس اكثر او سهل الاستخدام ما فيه خرابيط كثيره وهكذا عشان كل وحده تنقي لها رجيم يعجبها من كلام غيرها عنه ويا رب نستفيد من بعض :) اتمنى الفكره وصلت واتمنى الكل يفيد غيره وجزاكم الله خير الجزاء وجعلنا نكون من رشيقات المستقبل بصحه وعافيه ومن اهل الجنه يا رب :26:
. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخباركم يا رائعات ان شاء الله...
فوق للفائده
ام سعيد2010
ام سعيد2010 •
السلام عليكم ورجمة الله وبركاته أكيد الكل منا بهالقسم جرب رجيمات كثيرة وأكيد بنفس الوقت تعلمتو من أخطاأكم وأكيد إنكم تفضلون الرجيم اللي لاحضتو إنه مايرجع الوزن بسرعة وأكيد الأفضل منها اللي ما تسوي مضاعفات للجسم من سقوط الشعر وفقر الدم وغيره ياليت تقولنا كل وحدة أفضل رجيم إتبعته الى الأن وياليت بالتفصيل الممل الممل أستنا تجاربكم بفارغ الصبر
السلام عليكم ورجمة الله وبركاته أكيد الكل منا بهالقسم جرب رجيمات كثيرة وأكيد بنفس الوقت تعلمتو...
رشحي افضل رجيم استخدمتيه واذكري كم كان نزولك عليه


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اخواتي المطلوب من كل اخت فاضله طبقت رجيم معين واستفادت منه او تعرف احدا من اقاربها او صديقاتها طبق رجيم واستفاد منه
ان تذكره هنا وتحدد كم كيلو نقص من وزنها وتذكر الفتره التي طبقت فيها الرجيم حتى نستفيد من تجاربكم ولكم الاجر



صوتوا لافضل رجيم
منقول:26:
قصيميه بجده
قصيميه بجده •
رشحي افضل رجيم استخدمتيه واذكري كم كان نزولك عليه السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي المطلوب من كل اخت فاضله طبقت رجيم معين واستفادت منه او تعرف احدا من اقاربها او صديقاتها طبق رجيم واستفاد منه ان تذكره هنا وتحدد كم كيلو نقص من وزنها وتذكر الفتره التي طبقت فيها الرجيم حتى نستفيد من تجاربكم ولكم الاجر صوتوا لافضل رجيم منقول:26:
رشحي افضل رجيم استخدمتيه واذكري كم كان نزولك عليه السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي...
كثيرات رجيماتي :)

بس اذكر احسن شي رجيم غلا الاشواق

وفيه رجيم ممتاز هو اول واحد بديت فيه بس نسيت صاحبته واسمه هو متنوع وتقريبا 6 وجبات باليوم

نقصت عليه تقريبا 6 كيلو ب 3 اسابيع

انا وزني اقصى شي ينزل منه 2 كيلو بالاسبوع
شاهي وفصفص
شاهي وفصفص •
كثيرات رجيماتي :) بس اذكر احسن شي رجيم غلا الاشواق وفيه رجيم ممتاز هو اول واحد بديت فيه بس نسيت صاحبته واسمه هو متنوع وتقريبا 6 وجبات باليوم نقصت عليه تقريبا 6 كيلو ب 3 اسابيع انا وزني اقصى شي ينزل منه 2 كيلو بالاسبوع
كثيرات رجيماتي :) بس اذكر احسن شي رجيم غلا الاشواق وفيه رجيم ممتاز هو اول واحد بديت فيه بس...
احسن شي التخفيف مع المشي نزل من وزني 9كيلو ولايرجع
الوزن اذا خبصتي بسرعه عكس الرجيم يرجع الوزن دددبل
تعبت من السمنه
رشحي افضل رجيم استخدمتيه واذكري كم كان نزولك عليه السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي المطلوب من كل اخت فاضله طبقت رجيم معين واستفادت منه او تعرف احدا من اقاربها او صديقاتها طبق رجيم واستفاد منه ان تذكره هنا وتحدد كم كيلو نقص من وزنها وتذكر الفتره التي طبقت فيها الرجيم حتى نستفيد من تجاربكم ولكم الاجر صوتوا لافضل رجيم منقول:26:
رشحي افضل رجيم استخدمتيه واذكري كم كان نزولك عليه السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي...
اب