كوبونات الراقية تسجيل الدخول

*ام زيـــد*
*ام زيـــد* •
الجوهرة بنت عبدالله الجوهرة بنت عبدالله :
السلام عليكم فعلا احنا ماننعطى وجة لذالك انا الحين بقوم اكسر الميزان او بعطية امي وماني قايسة الا بعد 50 يوم من الرجيم زهقت كل يوم اقيس 6 مرات اذا شربت ماء اقيس اكلت تفاحة اقيس وانا زايدة 6 كيلو في تققريبا في شهر وانا مخربة حتى ماتشوفوني ادخل المنتدى كثيررررررررر يلاااا بنات نبي رجيم طويل ويخلينا رشيقات اللي تبي تضم معنا حياها الله انا من بكرة بسوي رجيم المركب 50 ينقصني تقريبا 25 وانا وزني الحين 87 يصير وزني 62 انا مابي الا 70 خلاص بدينا المشوار :) :)
السلام عليكم فعلا احنا ماننعطى وجة لذالك انا الحين بقوم اكسر الميزان او بعطية...
هلا والله نورتي المنتداء اليوم
وينك من قطعه علينا

ههههههه بس تصدقين ان الميزان يجيب الكتئاب والله
انا الحين من السبت الى سبت ارو الميزان
بس زعلت عليكي انك زتي 6 كيلو حرام كثير مو قليل ابد :( وانتي احسن وحده هني ماشاء الله كنتي وان شاء الله لزلتي نشيطه وانا كنت احب اني اتحدكي لانك قويه والحين بعدني بتحدكي شوريك
وتذكري اني انا بتحدكي بتحدكي يعني ماشي تخبيص
حبوبه انتي لزم يجي العيد وانتي غيررررررررررررررر لزم حطي ببالك كذا قولي لزم يجي العيد وانا مو جوهره المتيييينهلزم ليمتى نجلس على هلحال ليمتى هاااااااااا
المهم انا من سبوع كنت اسوي رجيم المركب والحين انا في الا سبواع اثاني
ورح اشرك معكي من باب اتشجيع ورح اكتب يومياتي هني هااااااااا شو قلتي
ولاني احبك في الله وانك انتي تعطيني القوه انتي ودموع سهرانه وجروح الم ما شاء الله عليكم
صدق :26: :26:
ويله ارمي الميزان بعيد عنك واهم شيء المشي
ويااااااااااااااااااارب انك تنحفي وما ترجعي بسرعه
عطر الزهور2006
عطر الزهور2006 •
انا تحمست مرررره معاكم ..

ابي ابدء معاكم ..

وزني الحين 71 كيلو والمفروض اوضل الى 60 كيلو ...


اقدر ابدء معاكم وكم اسبوع اسوي الريجيم ؟؟؟
مجتهدة في طريقي
مجتهدة في طريقي •
الجوهرة بنت عبدالله الجوهرة بنت عبدالله :
السلام عليكم فعلا احنا ماننعطى وجة لذالك انا الحين بقوم اكسر الميزان او بعطية امي وماني قايسة الا بعد 50 يوم من الرجيم زهقت كل يوم اقيس 6 مرات اذا شربت ماء اقيس اكلت تفاحة اقيس وانا زايدة 6 كيلو في تققريبا في شهر وانا مخربة حتى ماتشوفوني ادخل المنتدى كثيررررررررر يلاااا بنات نبي رجيم طويل ويخلينا رشيقات اللي تبي تضم معنا حياها الله انا من بكرة بسوي رجيم المركب 50 ينقصني تقريبا 25 وانا وزني الحين 87 يصير وزني 62 انا مابي الا 70 خلاص بدينا المشوار :) :)
السلام عليكم فعلا احنا ماننعطى وجة لذالك انا الحين بقوم اكسر الميزان او بعطية...
اختي ابتدي من جديد ما شاء الله عليج بدايتج كانت وايد حلوه و خلي هالايام تكون احلى و احلى

انتي بتوصلين للوزن الي كنتي تبينه و بالعكس من خلال الشريط الي موجود في

توقيعج اشوف انه عندج اراده كبيره
ام رغد3000
ام رغد3000 •
بنات انا صلا بصوم بس لما كنت بيتي شربت بس موية ولما رحت للناس اخذت لي قطعة صغيرة حلى بالفول السوداني مثل السنكرس وحبة تمرة وقطعة صغيرة مرة من الخبز البر مع العسل مع قشر البن ها وش رايكم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ احس بتانيب الضمير في نفس الوقت موعارفة وش اتعشى احس نفسي جوعانة ودايخة
ياخوفي ابدا من جديييييييييد.. ابغى رايكم ياخبيرات ؟؟؟؟
عطر الزهور2006
عطر الزهور2006 •
الجوهرة بنت عبدالله الجوهرة بنت عبدالله :
السلام عليكم فعلا احنا ماننعطى وجة لذالك انا الحين بقوم اكسر الميزان او بعطية امي وماني قايسة الا بعد 50 يوم من الرجيم زهقت كل يوم اقيس 6 مرات اذا شربت ماء اقيس اكلت تفاحة اقيس وانا زايدة 6 كيلو في تققريبا في شهر وانا مخربة حتى ماتشوفوني ادخل المنتدى كثيررررررررر يلاااا بنات نبي رجيم طويل ويخلينا رشيقات اللي تبي تضم معنا حياها الله انا من بكرة بسوي رجيم المركب 50 ينقصني تقريبا 25 وانا وزني الحين 87 يصير وزني 62 انا مابي الا 70 خلاص بدينا المشوار :) :)
السلام عليكم فعلا احنا ماننعطى وجة لذالك انا الحين بقوم اكسر الميزان او بعطية...
يعني ماطلعت زايده 7 كيلو لوحدي\


بس وش الحل ههههههههههههه