وليده
وليده
ماشاء الله على النزول تبارك الله اللهم لاحسد الله يتممها عليكم والله زين شجعتوني اني ارجع له مشكورييييييييين على طرح تجاربكم
جروح الالم
جروح الالم
السلام عليكم فعلا احنا ماننعطى وجة لذالك انا الحين بقوم اكسر الميزان او بعطية امي وماني قايسة الا بعد 50 يوم من الرجيم زهقت كل يوم اقيس 6 مرات اذا شربت ماء اقيس اكلت تفاحة اقيس وانا زايدة 6 كيلو في تققريبا في شهر وانا مخربة حتى ماتشوفوني ادخل المنتدى كثيررررررررر يلاااا بنات نبي رجيم طويل ويخلينا رشيقات اللي تبي تضم معنا حياها الله انا من بكرة بسوي رجيم المركب 50 ينقصني تقريبا 25 وانا وزني الحين 87 يصير وزني 62 انا مابي الا 70 خلاص بدينا المشوار :) :)
السلام عليكم فعلا احنا ماننعطى وجة لذالك انا الحين بقوم اكسر الميزان او بعطية...
هلا والله الجوهرة يلا ابدئي لاتقيسي وزنك والله ان الميزان ابو الأحباط كل اسبوعين مرة والله كذا بتحسي بنتيجه اكثر ومايكون عندك قلق اسمه الميزان لمن اقولك لاتقيسي طبعا لو كان موجود بالبيت مارح يجيك صبر وراح تقيسي بس لاتحطي ولاميزان ببيتكم والله نصيحه وكل اسبوعين سويلك يوم مفتوح عشان ماتحسي بالحرمان وانا اختك
*ام زيـــد*
*ام زيـــد*
السلام عليكم فعلا احنا ماننعطى وجة لذالك انا الحين بقوم اكسر الميزان او بعطية امي وماني قايسة الا بعد 50 يوم من الرجيم زهقت كل يوم اقيس 6 مرات اذا شربت ماء اقيس اكلت تفاحة اقيس وانا زايدة 6 كيلو في تققريبا في شهر وانا مخربة حتى ماتشوفوني ادخل المنتدى كثيررررررررر يلاااا بنات نبي رجيم طويل ويخلينا رشيقات اللي تبي تضم معنا حياها الله انا من بكرة بسوي رجيم المركب 50 ينقصني تقريبا 25 وانا وزني الحين 87 يصير وزني 62 انا مابي الا 70 خلاص بدينا المشوار :) :)
السلام عليكم فعلا احنا ماننعطى وجة لذالك انا الحين بقوم اكسر الميزان او بعطية...
يله شدي حيلك
وانا ان شاء الله قدها ههههههه
الجوهرة بنت عبدالله
السلام عليكم فعلا احنا ماننعطى وجة لذالك انا الحين بقوم اكسر الميزان او بعطية امي وماني قايسة الا بعد 50 يوم من الرجيم زهقت كل يوم اقيس 6 مرات اذا شربت ماء اقيس اكلت تفاحة اقيس وانا زايدة 6 كيلو في تققريبا في شهر وانا مخربة حتى ماتشوفوني ادخل المنتدى كثيررررررررر يلاااا بنات نبي رجيم طويل ويخلينا رشيقات اللي تبي تضم معنا حياها الله انا من بكرة بسوي رجيم المركب 50 ينقصني تقريبا 25 وانا وزني الحين 87 يصير وزني 62 انا مابي الا 70 خلاص بدينا المشوار :) :)
السلام عليكم فعلا احنا ماننعطى وجة لذالك انا الحين بقوم اكسر الميزان او بعطية...
اية خلاص انا

الحين


ماقمت اوزن

خلاص امس وزنت نفسي وماني وازنه الا بعد اسبوع او اسبوعين


لاني بصراحة ابي اضعف زهقت
عمرة الأنصارية
تعبت وانا ادوركم


وش هالرابط المختفي ^_^



شدو حيلكم نبي الموضوع دايما فالصفحة الاولى


انا حبيت اقلكم اني الصراحه نويت امن اليوم اطبق الرجيم


وعندي سؤال مهم جدا جدا



هالرجيم احصله في كتاب


لاني ناويه اشتريه


لاني كل ماقرا عن رجيم واحصل كتابه القى فيه اشياء اكثر واروع

ياريت تفيدوني