:: موضوع مختار :: لا يفوتكم الرجيم المركب/ تجاوز الحد المسموح له بالمشاركات

سالفتي غير • 19 سنة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

كيفكم كلكم .. انا طرحت الموضوع دا عشان احنا بنات الريجيم المركب نحط يومياتنا ومشاركاتنا هنا :42:

بليز لا تحذفو الموضوع :( لأنو سبق حطت الاخت مدام ماما موضوع وضميتوه لموضوع الأستاذه ساره ( الموضوع الاساسي للريجيم ))....
والآن صار الموضوع مغلق ؟؟؟
وإحنا حابين نكمل .... فياريت رجاء ماتحذفوا الموضوع :09: :42:

المهم يا بنوتات اللي تبغى تحط يومياتها تتفضل هنــــــــــــا ..

:26:

ع ـبث المطر • 19 سنة

سالفتي غير :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. كيفكم كلكم .. انا طرحت الموضوع دا عشان احنا بنات الريجيم المركب نحط يومياتنا ومشاركاتنا هنا :42: بليز لا تحذفو الموضوع :( لأنو سبق حطت الاخت مدام ماما موضوع وضميتوه لموضوع الأستاذه ساره ( الموضوع الاساسي للريجيم )).... والآن صار الموضوع مغلق ؟؟؟ وإحنا حابين نكمل .... فياريت رجاء ماتحذفوا الموضوع :09: :42: المهم يا بنوتات اللي تبغى تحط يومياتها تتفضل هنــــــــــــا .. :26:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. كيفكم كلكم .. انا طرحت الموضوع دا عشان احنا بنات الريجيم...

ع ـبث المطر • 19 سنة

سالفتي غير :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. كيفكم كلكم .. انا طرحت الموضوع دا عشان احنا بنات الريجيم المركب نحط يومياتنا ومشاركاتنا هنا :42: بليز لا تحذفو الموضوع :( لأنو سبق حطت الاخت مدام ماما موضوع وضميتوه لموضوع الأستاذه ساره ( الموضوع الاساسي للريجيم )).... والآن صار الموضوع مغلق ؟؟؟ وإحنا حابين نكمل .... فياريت رجاء ماتحذفوا الموضوع :09: :42: المهم يا بنوتات اللي تبغى تحط يومياتها تتفضل هنــــــــــــا .. :26:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. كيفكم كلكم .. انا طرحت الموضوع دا عشان احنا بنات الريجيم...

ان شاء الله مايتقفل الموضوع ويسير تجمع لنا بعد الموضوع الأول

والأسبوع الثاني الوزن ثابت مو راضي يتزحزح من مكانه

امكن بسبب الدوره والله مادري ايش السبب تعبت هذا الأسبوع وربي ولا على كيلو بس لو نص ينزل

سالفتي غير • 19 سنة

سالفتي غير :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. كيفكم كلكم .. انا طرحت الموضوع دا عشان احنا بنات الريجيم المركب نحط يومياتنا ومشاركاتنا هنا :42: بليز لا تحذفو الموضوع :( لأنو سبق حطت الاخت مدام ماما موضوع وضميتوه لموضوع الأستاذه ساره ( الموضوع الاساسي للريجيم )).... والآن صار الموضوع مغلق ؟؟؟ وإحنا حابين نكمل .... فياريت رجاء ماتحذفوا الموضوع :09: :42: المهم يا بنوتات اللي تبغى تحط يومياتها تتفضل هنــــــــــــا .. :26:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. كيفكم كلكم .. انا طرحت الموضوع دا عشان احنا بنات الريجيم...

اها

انا اليوم فطرت: عصير برتقال + خوخ
اتغديت : رمان
العشا : مانجو

وبس ........ الله يتمم عليا .. مع اني امس خبصت شويه بالعشا .. بس مكمله عادي ؟.؟.

جونسره • 19 سنة

سالفتي غير :

اها انا اليوم فطرت: عصير برتقال + خوخ اتغديت : رمان العشا : مانجو وبس ........ الله يتمم عليا .. مع اني امس خبصت شويه بالعشا .. بس مكمله عادي ؟.؟.

اها انا اليوم فطرت: عصير برتقال + خوخ اتغديت : رمان العشا : مانجو وبس ........ الله يتمم...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .وشلونكم حبيباتي أتمنى أن تقبلوني معاكم في هذا التجمع الجديد لمتبعي الريجيم المركب لكي نشجع بعضنا ونصل الى مبتغانا بإذن الرحمن واحنا بصحه وعافيه أنا بدأت الريجيم يوم الخميس الفائت بوزن91 كيلو واتمنى أن انقص هذا الإسبوع لكي أتشجع وأكمل للنهايه:)