حزينه لااعلم
•
ايش نظامه
زائرة :
الحمد لله انا جربت ونقصت ٥ كيلو أخوي نزل ٧ في أسبوعين 😂 وهو نحيف أصلا عشان الرجال يختلفون عنا .. فتكفين لازم نكون جادات سواالحمد لله انا جربت ونقصت ٥ كيلو أخوي نزل ٧ في أسبوعين 😂 وهو نحيف أصلا عشان الرجال يختلفون عنا .....
طيب خلاص من بكره نبدأ وكل وحده اول ثلاث ايام الرجيم في نهاية اليوم تكتب خبصت ولا تمام بس بدايات الرجيم اسبوع كذا نان نستمر زي ماتعرفي اول ايام الرجيم طفش وملل 😢
زائرة
•
ايش نظامهايش نظامه
هو ما شاء الله يصلي في مسجد نوع ما بعيد فيمشي كثير ويأكل لحوم وخضروات بعد ساعه ١٢ الظهر لين ٦ مسموح له وكان يشرب كوكولا دايت وجسمه مره حلو حتى طلع له عضلات بدون مايدري لأن أكله كان لحوم ومشي كثير للمساجد وخضروات وبعد ٦ ماياكل شيء بس سوائل وكان يسوي له قهوة بدون سكر ويحط زبدة يذوبها ويشرب مويا مع خل تفاح قليل مره بس عشات يوازن السكر في الجسم
زائرة :
هو ما شاء الله يصلي في مسجد نوع ما بعيد فيمشي كثير ويأكل لحوم وخضروات بعد ساعه ١٢ الظهر لين ٦ مسموح له وكان يشرب كوكولا دايت وجسمه مره حلو حتى طلع له عضلات بدون مايدري لأن أكله كان لحوم ومشي كثير للمساجد وخضروات وبعد ٦ ماياكل شيء بس سوائل وكان يسوي له قهوة بدون سكر ويحط زبدة يذوبها ويشرب مويا مع خل تفاح قليل مره بس عشات يوازن السكر في الجسمهو ما شاء الله يصلي في مسجد نوع ما بعيد فيمشي كثير ويأكل لحوم وخضروات بعد ساعه ١٢ الظهر لين ٦...
ماشاء الله الله يبارك فيه
وانتي ايش نظامك نفسه
وانتي ايش نظامك نفسه
زائرة
•
طيب خلاص من بكره نبدأ وكل وحده اول ثلاث ايام الرجيم في نهاية اليوم تكتب خبصت ولا تمام بس بدايات الرجيم اسبوع كذا نان نستمر زي ماتعرفي اول ايام الرجيم طفش وملل 😢طيب خلاص من بكره نبدأ وكل وحده اول ثلاث ايام الرجيم في نهاية اليوم تكتب خبصت ولا تمام بس بدايات...
إيه بس تذكري ياروحي بعد ماتخصلين وتذكري النتيجة الزينة وبيهون .. كوني قوية عزوم!
الصفحة الأخيرة