السلام عليكم..
بغيت من البنات اللي جربوا رجيم ونفع لهم.. وانحفوا عليه ((بفضل الله ثـــم هالرجيم))..
يذكرون رجيمهم.. اللي استفادوا منه؟؟
وهل اتبعت كل اللي فيه؟؟ ولاغيرت تشيل بعض الاشياء اللي ماتبيها؟؟ وتستبدلها ؟؟ولا ماتستبدل اللي احذفته بشئ؟؟!!
وكم انحفوا؟؟ وكم المده اللي خذوها لين مانحفوا؟؟
وهل استعملوا شئ خارج المذكور بالرجيم؟؟ اذا فيه تذكره؟؟!
وشـــكـــرا..
انتظر الرد..
chaaaaaaaaw..
##ريانة العود## @ryan_alaaod_17
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
##ريانة العود##
•
محد سوى رجيم ونحف..؟؟!؟
هلا حبيبتي..
انا اتبعت انظمة الدكتور طالب الشمري ونزلت عليها وللحين ماشية فيها..
انصحك فيها..
تحياااتي
سنوايت
انا اتبعت انظمة الدكتور طالب الشمري ونزلت عليها وللحين ماشية فيها..
انصحك فيها..
تحياااتي
سنوايت
السـلام عـليكم
انا بعد قد جربت دايت .د. طالب الشمري .. اللي بالكاكاو
وايام اللي التزم بالدايت كنت انزل كيلو كل يومين بدون سبور
بس ترى ااذا بتسوين اي دايت نصيحه .. سووري سبور قد ماتقدرين
وشربي ماااااااي عشان مايصير لج ترهل >> تراه مصيبه
واحين على دايت دشتي .. ومرتاحه عليـــه
موفقه ان شاء الله
انا بعد قد جربت دايت .د. طالب الشمري .. اللي بالكاكاو
وايام اللي التزم بالدايت كنت انزل كيلو كل يومين بدون سبور
بس ترى ااذا بتسوين اي دايت نصيحه .. سووري سبور قد ماتقدرين
وشربي ماااااااي عشان مايصير لج ترهل >> تراه مصيبه
واحين على دايت دشتي .. ومرتاحه عليـــه
موفقه ان شاء الله
بصراحه انا نحفت وصار جسمي تمام بعدما كان وزني زايد بس بدون رجيموالفضل يرجع بعد الله ل....................
الابو الشباب الي حرقلي دمي حتي كرهت الدنيا وما فيها مو الاكل وبس.
الابو الشباب الي حرقلي دمي حتي كرهت الدنيا وما فيها مو الاكل وبس.
لو سمحتوا خواتي اي رجيم لان الدكتور طالب له كذا رجيم اي واحد اللي سويتوه ونحفتوا عليه
والف شكر اختي ريانه العود على موضوعك
والف شكر اختي ريانه العود على موضوعك
الصفحة الأخيرة