السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هلا خواتي
الله يعافيكم انا قد قريت عن ريجيم يوم لك ويم عليك للعضو الطامح للرشاقه ولالااسف مالقيته مدري وين راح :06:ودخلت ملفه ونفس الشي مالققيت نفس الرجيم اللي ابيه
ياليت اذا وحده منكم جربته لو اسبوع تقولي لي كيف النزول وكيف الجسم تغير
انا خويتي هنا سالتها تقول جربته وتقول انزل كل اسبوع كيلوين وبالشهر تقول نزلت 7 كيلو بس:35: انا ودي اكثر:04:
اذا فيه احد جربه يمكن الاجسام تختلف لان اخبر اجسام السمان مضاده:hahaha:
وخويتي ماهي سمينه عشان كذا قلت شوي
والرجيم اتذكر انه هو تاكلين اللي تبين يوم واليوم اللي عقبه بس اناناس طول اليوم والعشاء اتذكر موزتين او اذا ماتبين الاناناس تشربين الشوربه حارقه الدهون :06:<<قلبت تسدبي >>>ماتحبها
وهو قال انه سواها اربع اياه نزل 2 ونص مدري يمكن الرجال غير
اللي تلقى الرجيم تحطه لي واللي قد جربته تسدح تجربه الله لايهينها فيذا لاني مررررررررره متحمسه اني اسويه اببدى من السبت :D
عاد لاتسفهوني عسى العدو السافوه اللي يسفه
احتريكم اي استناكم اي انتظركم بالفصحى ولاتطولون علي الله يزدي لكم>>>معليش بدت خفت الدم مع بدايه الرجيمات >>>اقول لايكثر بس:hahaha:
وليده @olydh
كبيرة محررات
هذا الموضوع مغلق.
منار1404
•
رفع لعيونك:)
وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته
حبيبتي أنا مثلك ما لقيت الموضوع بس هذي وحده من البنات حاطته
بس مقتبس من الطامح نفسه :
أتمنى لك التوفيق
حبيبتي أنا مثلك ما لقيت الموضوع بس هذي وحده من البنات حاطته
بس مقتبس من الطامح نفسه :
أتمنى لك التوفيق
الصفحة الأخيرة