كوبونات الراقية تسجيل الدخول

الحلم التاخر
الحلم التاخر •
مساء الخير
انا وزني 64 او 62 يطلع علي حلووو مره بشوف جسمي بعد ماوصل لهذا الوزن اذا يحتاج انقص زياده بنقص
بس بنات بسئلكم ايش رايكم
انا الدوره باقي لها اسبوع وبعده العيد ان شاء الله اخاف ابدا واوقف من الدوره والعيد ايش رائكم ابد ولا اخليها بعد العيد
انا حاليا امشي على السير ساعه يوميا وتمارين للزنود والبطن
mh14001
mh14001 •
ماشاء الله

متاابعه لكم

^_^
وصيت قلبي عليكم
وصيت قلبي عليكم •
كنت قبل سنين اسويها ووقفت
الحين عندي ترهل فظيع وابغى ارجع
اسويها مع انه ماعندي لياقة
كل الاسامي مسجلة
كل الاسامي مسجلة •
day3 Shred in 30 Level 1
  done   ولله الحممد
دبدوبة حمودي {*_^}
دبدوبة حمودي {*_^} •
السلام عليكم ورحمة الله


مالقيت رابط الفيديو الثالث دورت في يتويوب مالقيت


اللي عندها الرابط ترسلي هو والله يسعدها ويبارك لها