لمسه@ :

ابتديت أمس المستوى الأول  اليوم الثاني  القياسات  الخصر72 البطن92 الارداف 106 الزنود36 رجيم تخفيف مع مشي نصف ساعه  الوزن على الميزان 62 

ابتديت أمس المستوى الأول  اليوم الثاني  القياسات  الخصر72 البطن92 الارداف...