صباح الخيرررر

صباح الورد حب اللؤلؤ

الحمد لله انتهيت دوبي من اليوم الثالث ليفل ١

فيه تحسن في لياقتي الحمد لله

بس مازالت عضلاتي شاده عليه مدري اش اسوي

جربت دهنت بمرهم العضلات مووف بس برضو اش العمل يا خبيرات

ليفل2
اليوم 12/30
زاد وزني وقياسات الجسم كذلك وسألت وقالو طبيعي وانا مستمره بإذن الله وانتبهت لأكلي
بالتوفيق للجميع

اليوم 2 من ليفل 1

مساء الخيرات

صباح الخير بنات االايام اللي فاتت كنت مشغوله
اناالييوم ال3 من المستوى ال3 واوووووووو جدا اصعب من1 ومن المستوى ال3
حتى اليوم انا تعبانه وبدي ارتاح الان في