:
8
8
لا تخافون ماراح نخليكم كذا:biggrin:
:
~ نادي الرشاقه في منتدى عالم حواء ~
يمديكم على الاسم :biggrin:
العالم تشكتي والدول تسوي احصائيات
والعجايز يحبون العصلات
والموضه حاليا دبيات
و كل ناس تسحبك من جهه ولا انت تعرف تصف مع من بالاخير:icon8:
لذلك قررت قرار جامد لا رجعة فيه :nerd:
ان مافيه احلى من الوزن المثالي :biggrin:
وش رايكم نطبق على انفسنا :a_smil08:
لاتقولون مانقدر وما نستطيع :angry2:
يلا خلونا نبدا بداية صادقه مع انفسنا
ونخلي هالمساحه خير شاهد ومعاون لنا
"السمين يخسس من وزنه & النحيف يزود من وزنه "
" نبي نكون مثالين "
حتى لو هي شوية اوزان .. اشتركوا .. :dry:
خلو روح الجماعه تطغى .. ابذلوا .. وجاهدوا :7_5_131:
اهم النقاط الي ممكن نذكرها كـ روؤس اقلام :
1- النظر للأكل
2- النظر للحركه
اذا ركزنا على هالنقطتين ان شاء الله باذن واحد احد نكون 100%
لاتقولون الكلام سهل ..