كتون برليه1
•
ياعزيزتي انا معاكي ان الأجسام تختلف عن بعض وطرحي لتجربتي من باب النصيحة و( حب لغيرك ماتحبه لنفسك )فقط ليس للاستشارة او البحث عن اجوبة لأن مثل ماقلت قبل مافيه غير الأكل الصحي و الرياضة .... عزيزتي ماني زعلانه من صراحتك .
انا جربتة تقريبااسبوعين او ثلاثة ونزلت من2الى3كيلو احس لة مساوئ ومحاسن بالنسبة لمحاسنة انك تاكلي حتى الشبع ولما تروحي عندناس او مطعم ماتحتاري في الاكل وبالنسبة لمساؤة تطفشي من اكل البروتينات لوحدها ويكبر معدتك موزي الرجيم العادي تحسي ان المعدة تصغر ولما تركتة رجعت الجرامات الي نزلت وان شاء الله اكون افدتك اختي .....
يبنات الحلال انا ماقد جربته ودي اسوييه بس انا راعيه قهوه وتمر على الريق ماعرف الفطور بس اعرف قريباتي مسويته مشاالله مضبوط النتائج هائله نحت اجسامهمهم حتتى وحده مالهخصر ولاموئخره صارت شى يعنى حلو علما انهم مسوينهلهم سنتين بس اجسامهم ماتغيرت ادعو لي ان الله يسهل علي وعليكم ونسويه
زائرة
•
طاوية الهم :
اختي العلك مسمووووووووووح والدايت كم علبه في اليوم وكنت تستخدمي معاه اعشاباختي العلك مسمووووووووووح والدايت كم علبه في اليوم وكنت تستخدمي معاه اعشاب
لا العلك ممنوع كتاابه عندي
الصفحة الأخيرة