usaameal
•
هلا فيك في موضوعي وموفقة:42:
عب22ير
•
جربته وعجبتني فيه شغله مرررررررررررره حلوووووووووه
الي هيا الاحساس بالنشاط والحيويه ما شاء الله ولا دوخه ولاشي
لان نسبه السكر في الجسم تكون مستقره زي ما قال الدكتور الدشتي
بس اني غيرته لاني زهقت من كثر ما اكلت البروتين وانا بصراحه اموووووووووووت في الخبز والرز
يلا الله يوفقكم
الي هيا الاحساس بالنشاط والحيويه ما شاء الله ولا دوخه ولاشي
لان نسبه السكر في الجسم تكون مستقره زي ما قال الدكتور الدشتي
بس اني غيرته لاني زهقت من كثر ما اكلت البروتين وانا بصراحه اموووووووووووت في الخبز والرز
يلا الله يوفقكم
usaameal
•
عب22ير :
جربته وعجبتني فيه شغله مرررررررررررره حلوووووووووه الي هيا الاحساس بالنشاط والحيويه ما شاء الله ولا دوخه ولاشي لان نسبه السكر في الجسم تكون مستقره زي ما قال الدكتور الدشتي بس اني غيرته لاني زهقت من كثر ما اكلت البروتين وانا بصراحه اموووووووووووت في الخبز والرز يلا الله يوفقكمجربته وعجبتني فيه شغله مرررررررررررره حلوووووووووه الي هيا الاحساس بالنشاط والحيويه ما شاء الله...
موفقةة;;وشكرا على رئيك;;;صدق يطفش:eek: بس انا اعتبرة رجيم ا لزنقات:32:
أثيروثير
•
طيب اذا طبقته بحذافيره كل مرحله 3اسابيع
وكل اسبوع اكسر يوم
الميزان في نهاية المرحله أو نهاية الأسبوع؟؟؟
الصفحة الأخيرة