مساااااااء الخير حبيباااااتي
و الله اشتقت لكم كتييييير كتيييير كتييييير
آآآآسفة لأني تأخرت كتيييير بالدخول
النت كان كتييييير ضعييف يفتح الصفحة بالزووور و بعدين يقفلها، اليوم لحتى اتصلح
و من الصبح أحاول أدخل بس كتيييير مشغوووولة مع زوجي و بنتي مرضانين الهم أيام الله يشفيهم يا رب
عن جد آآآآسفة لأني مقصرة معاكم بس و الله خارج عن ارادتي
ان شاء الله تكونو ملتزمين كالعاااادة
و تكون معنوياتكم تماااام
الحمد لله الأيام الماضية ملتزمة بالرياضة يوميا
و ان شاء الله بكرة نفرح بنزول أوزاننا يا رب
مساااااااء الخير حبيباااااتي
و الله اشتقت لكم كتييييير كتيييير كتييييير
آآآآسفة لأني تأخرت...
بكرة ان شاء الله الميزان، ع الريق و بعد الدخول للحمام أكرمكن الله و بملابس خفيييفة
و سجلوا أوزانكم بالطريقة التالية
الوزن السابق:
الوزن الحالي:
مقدار النزول/الزيادة:
بليييييييييييز صباياااا لا تتأخروا علي