همه777
همه777
<img style="font-size: 100%; -webkit-text-size-adjust: 100%;">
<img style="font-size: 100%; -webkit-text-size-adjust: 100%;">
صوري الشاشه وارسليهاا
همه777
همه777
يومياتي ليوم الاربعاءف وغ 7تمرات مع زبادي
ع خبز بر مع لبن
الرياضه 20 د
الماء 5 اكواب
الاعشاب كوبين مع قهوه شعير
ام _سليمان
ام _سليمان
يومياتي ليوم الاربعاءف وغ 7تمرات مع زبادي ع خبز بر مع لبن الرياضه 20 د الماء 5 اكواب الاعشاب كوبين مع قهوه شعير
يومياتي ليوم الاربعاءف وغ 7تمرات مع زبادي ع خبز بر مع لبن الرياضه 20 د الماء 5 اكواب الاعشاب...
اسمحي لي اختي ع مداخله.ما ابغى الا مصلحتك
نضامك قاسي هكدا تنتحرين
شعرك صحتك كل شيئ بيتدمر
دايت هو اكل الصحي خضر بروتينات فيتامينات وكل بيكون مسلوق او مشوي
ام _سليمان
ام _سليمان
هدا طبقي يوم قليل سعرات الحراريه لكنه مغدي
~~ أم نوووف ~~
~~ أم نوووف ~~
السلام عليكم
يومي الاربعاء
الفطور / توست + لبنه
الغداء/ لحم + 5 ملاعق رز
شرب6 اكواب ما