السلام على الجميع كيفكم يا رشيقات اكيد مع البرد وحاضنين الدفايات
ام وائل اتعبني الله يبارك فيكم وحواليكم
حلوه الولائم والجمعات ولكن عيبها فيها اكل طيب وخاصة برفقة الاهل والاخوة والابناء صعب الواحد يبقى على الهامش
يوم الثلثاء
فطور : فنجان قهوة + قطعة خبز بدون لب وجبن
سناك : //////
غدا : حساء فاصوليا+اوراق خس + برتقالة
العصر: فلان منزلي
العشا : سلطة"بطاطس -خس-بصل-طماطم-جزر" + قطعة خبز اسمر
سناك " حفنة مكسرات
الماء 4 اكواب
الرياضة :0
يوم الاربعاء
فطور : فنجان قهوة + قطعة خبز بدون لب وم ص زبدة
سناك : //////
غدا : 3ملاعق مكرونه بالصوص+اوراق خس + نصف برتقالة
العصر: شاي + كراب
العشا : سبانخ مع بيض قليل +برتقالة
الماء 4 اكواب
الرياضة :0
صباح الخير حبيباتي
أعتذر عن عدم دخولي بالليل مشان أذكركم بالميزان ما قدرت
و اليوم هذي جيتي من عند دكتور الأسنان و لله الحمد فرحاااااااااانة لأني خلصت اليوم حشو ضرسي
و انتو فراشاتي
أتمنى تكونو فرحتو بوزنكم الجديد
أعتذر عن عدم دخولي بالليل مشان أذكركم بالميزان ما قدرت
و اليوم هذي جيتي من عند دكتور الأسنان و لله الحمد فرحاااااااااانة لأني خلصت اليوم حشو ضرسي
و انتو فراشاتي
أتمنى تكونو فرحتو بوزنكم الجديد
الصفحة الأخيرة
أهلييييييين حبيبتي الله يعافيكي يا رب
معذووووورة كلنا نعرف الاجازات ما فيه وقت و كل شي ملخبط
استمتعي حبيبتي باجازتك
و عم نستنى رجعتك بعد الاجازة بمعنويات مرتفعة انتي و كل الحبوبات اللي معانا