الفراشه ميار :

صباح الانوار يومي اليوم الثلاثاء الفطور بيض محمر بملعقه زيت زيتون وكوب شاي مه رشه جبنه دايت الغداء رجاج مشوي في الفرن العشاء برجر مشوي دون عيش في البيت طبعا مع ملعقه زيت زيتون سناك كوب شاي مع حليب دايت الماء تمام الرياضه مافي هذا الاسبوع شغل ولدي تعبان طول الوقت جنبه وبس يبكي الحمد الله بنات ايش افضل رحيم نوع الجسم او رجيم اسامه حمدي الله يسعدكم ابغي اغير الدايت احس جسمي تعود عليه

صباح الانوار يومي اليوم الثلاثاء الفطور بيض محمر بملعقه زيت زيتون وكوب شاي مه رشه جبنه دايت...

صدى الأمل :

سلامه ولدك ومايشوف شر حتى انا بنتي الصغيره تعبانه وعندها الله يكرمكم اسهال غير نفسيتها بس تبكي

سلامه ولدك ومايشوف شر حتى انا بنتي الصغيره تعبانه وعندها الله يكرمكم اسهال غير نفسيتها بس تبكي