***فرحني خالقي*** :

صباح النور حبيبتي سلامة ابنك ما سشوف شر ان شاء الله يومك حلوووو بالنسبة للريجيم أنا أفضل ريجيم نوع الجسم لأنو يستهدف المناطق اللي بيها دهون، و كمان حلوو كثييير ريجم النقاط و كمان السعرات موفقة يالغلا

صباح النور حبيبتي سلامة ابنك ما سشوف شر ان شاء الله يومك حلوووو بالنسبة للريجيم أنا أفضل...

Kammn :

يومياتي ليوم الاربعاء4/11/2015 الرجيم المتبع: ............اليوم فقط الفطور=400مل لبن شرب+كوب نسكافيه بدون كافيين الغداء=400مل لبن شرب+كوب شاي ورق توت العليق العشاء=400مل لبن شرب+كوب بابونج الماء=8كوب الرياضة صفر

يومياتي ليوم الاربعاء4/11/2015 الرجيم المتبع: ............اليوم فقط الفطور=400مل لبن شرب+كوب...

صدى الأمل :

سلامه ولدك ومايشوف شر حتى انا بنتي الصغيره تعبانه وعندها الله يكرمكم اسهال غير نفسيتها بس تبكي

سلامه ولدك ومايشوف شر حتى انا بنتي الصغيره تعبانه وعندها الله يكرمكم اسهال غير نفسيتها بس تبكي

الفراشه ميار :

مساء الوررد يومي ليوم الاربعاء الفطور بيض محمر مع طماطم وملعقه زيت زيتون وكوب شايالغداء قطعه لحم صغيره العشاء قطعه كيك مالح محشي حبنه وزيتون وخضار القطعه قد 3 اصابيع واكلت كم ملعقه كيك بسكان عندي ضيوف وجاملت معاهم الماء تمام والرياضه هذا الاسبوع مافي ان شالله الاسبوع الجاي افضل

مساء الوررد يومي ليوم الاربعاء الفطور بيض محمر مع طماطم وملعقه زيت زيتون وكوب شايالغداء قطعه لحم...