sweetyroro :

تسلمي امولة والله انا وزني من شهوووووور بينزل وبيطلع برمضان وصلت 58 بس رجعت تاني لل 62 وهالمرة بتحدى نفسي مع اني مليت من الريجيم بس ان شاء الله بكسر رقم 58 اللي من يوم ماخلفت ابني ما شفت اقل من 58 يعني من 5 سنين تقريبا اللي نزلني دوكان عمو ابو فراس ههههه بمزح ريجيم دوكان بجد هالريجيم رااااائع جربيه والله جد انو رهييب بانصحكم كلكم تجربوه انا كنت اقول عالسعرات بيجنن بس لا والله دوكان احلى بمليون مرة المهم الشوفان المطلوب للريجيم اسمه Oat bran نخالة الشوفان مش الشوفان نفسه وكويكر ما بينفع لانه شوفان ابيض يعني دقيق الشوفان يعني كيف ماتقولي دقيق ابيض ونخالة الدقيق نفس الشي للشوفان والشوفان بتلاقيه بكارفور شوفي اقرب فرع من بيتك وجيبيه اذا مالقيتيه بكارفور بتلاقيه ب سبينيز واللي انا شريته نفس اللي حطيت صورته بالضبط وان شاء الله يارب بتوصلي للرقم اللي بتحلمي فيه وانا كمان يارب اوصل ال50 بسرعة ملييييييييييييييييييييت

تسلمي امولة والله انا وزني من شهوووووور بينزل وبيطلع برمضان وصلت 58 بس رجعت تاني لل 62...