كوبونات الراقية تسجيل الدخول

sweetyroro
sweetyroro •
sweetyroro sweetyroro :
 السلام عليكم كيفهم الحلوين ا
 السلام عليكم كيفهم الحلوين ا
اخباركم
اليوم مادخلت تعبانة انفلونزا مع صداع نصفي وجيوب انفية الصلاة بالموت لاصليها  ويزون كمان تعبان  
المهم
فالغد الابال
sweetyroro
sweetyroro •
sweetyroro sweetyroro :
اخباركم اليوم مادخلت تعبانة انفلونزا مع صداع نصفي وجيوب انفية الصلاة بالموت لاصليها  ويزون كمان تعبان   المهم فالغد الابال
اخباركم اليوم مادخلت تعبانة انفلونزا مع صداع نصفي وجيوب انفية الصلاة بالموت لاصليها  ويزون كمان...
اعذروني كل سطرين برد بث لانو من الجوال اللاب ىجع خرب 

الغد الافضل الحمدلله عالسلامة وكويس حافظتي على وزنك  انا اليوم خبصت الدنيا اكلت شيبسات وبسكوت من اولادي لانو ما وصلت المطبخ فمساكين افطرو وتغدو وتعشو شيبسات و بسكوت هادا ضريبة الغربة بتمرضي ما بتلاقي حد بجمبك يعاونك  بيعين الله
الغد أفضل
الغد أفضل •
sweetyroro sweetyroro :
اعذروني كل سطرين برد بث لانو من الجوال اللاب ىجع خرب  الغد الافضل الحمدلله عالسلامة وكويس حافظتي على وزنك  انا اليوم خبصت الدنيا اكلت شيبسات وبسكوت من اولادي لانو ما وصلت المطبخ فمساكين افطرو وتغدو وتعشو شيبسات و بسكوت هادا ضريبة الغربة بتمرضي ما بتلاقي حد بجمبك يعاونك  بيعين الله
اعذروني كل سطرين برد بث لانو من الجوال اللاب ىجع خرب  الغد الافضل الحمدلله عالسلامة وكويس...
ام مناير
مشكورة ياعمري الله يسلمك
ويارب تحققي هدفك وتصبحي احلى رشيقة

ام ياسر
هلا فيك حبيبتي شلونك مع الرجيم تحرك وزنك ولا لسه

الامل الحر
مشكورة ياامولة
اني ودي اظل اتابع معاكم بس أظن جسمي محتاج رياضة وشد أكثر من رجيم لهذا مقررة آكل باعتدال و مع رياضة شوي شوي الى ان اتعود عليها لانها تسبب لي دوخه وخاصة رياضة المعدة.

والله ياامولة انا نزلت من كنت معاكم بالمسابقة :smile: كنتوا خير معين لي
اما عن نصيحتي اني ضد الحرمان وضد سياسة التجويع ناكل من كل شي وباعتدال مع الرياضة واللي مستعجلة على النحف تمتنع نهائي عن الزيوت والاكلات الدسمة والسريعة والحلويات

صدى الامل

فيها 330 سعرة

سويتي
الله يسلمك حبيبتي
قبل ماأسافر كنت مريضة ورجعت لقيتك انفلونزا مرة ثانية سلامتك
احاسيس فياضه
احاسيس فياضه •
الغد الافضل الحمدالله على سلامتك

سويتي ماتشوفي شررر حبيبتي

وبكره يوم جديد وامل جديد باذن الله


بس انا عندي اقتراح وانتم حريين يعجبكم او لا


ليش يوم الميزان مايكون من الخميس الين الجمعه بالليل لان فيه بنات يكون يومهم المفتوح الخميس وبعضهم يومهم الجمعه زي انا فهم يبدون من الجمعه الين الخميس يكملو سته ايام دايت والي يوم الجمعه فري عندها قدامها خمسه ايام بس قبل الوزن


زي قروب هنا عندهم يوم الميزان ايام محددينها مش يوم واحد


وان شالله يعجبكم رايي


وشكرا



بنات احس بجوع وضعف قدام الاكل بس من جوى احترررررررررررق ابي انحف انا الحمدالله اليوم تمام ماخربطت ماشيه على دايت غلا الاشواق بس احس بجوع وطفش من الجوع



ودي انحف والجوع والمحيط الي حواليني ياثرررررر علي كل الي حولي اكلات وخرابيط وشبسات وخبزززز وغيررره
صدى الأمل
صدى الأمل •
سلااااااااااامتك ياسويتي شكل العدوى وصلتكم كل البيت عندنا تعبان الله يعين ويشفيك ويشفي ولدك يارب

الغد الافضل مشكوره على المعلومه زمان كنت اخذ صحن اكل ماادري كم قطعه باخذ يمكن فوق الست قطع وطلعت في القطعه الوحده كل ها السعرات الحمدالله اني عرفت ومشكوووووووووووره عالى قولت سويتي بلاها هالبقلاوه