Protocol X4 :

يومياتي أمس السبت .. أمس كنت لين الساعة 4 العصر بالجامعة ما أكلت شيء بس شربت عصير تفاح المراعي + موية وطبعا أمس كان آخر يوم من رجيم الشوربة الحارقة وكان يوم الكربوهيدرات والخضار .. أكلت شوية مكرونة مع كثير سلطة ونمت .. صحيت الصبح حبيت أوزن عشان أعرف كم نقصت خلال الرجيم، وقد ايش يفيدني رجيم الشوربة .. الحمدلله رب العالمين وزنت وطلعت 99.9 يعني نقصني كيلو و 900 غرام بالضبط .. اليوم يوم مفتوح لي .. وبكرا إن شاء الله ببدأ رجيم التمر واللبن وبستمر عليه 3 أيام .. لين يوم الخميس لأن يوم الخميس عازمة البنات ع حفل تخرجي إن شاء الله ❤

يومياتي أمس السبت .. أمس كنت لين الساعة 4 العصر بالجامعة ما أكلت شيء بس شربت عصير تفاح المراعي +...

Hanca :

شو بدي احكي صار وزني 51 ولسة في بطن عندي زي لما كنت55 اي والله زهقت ليش هيك

شو بدي احكي صار وزني 51 ولسة في بطن عندي زي لما كنت55 اي والله زهقت ليش هيك