hala2018 :

بنات ممكن اشترك معاكم انا هالة طول : 170 سم وزن : 103 كجم النهاردة اول يوم الخميس : الفطار : بيضة مسلوقة + ربع رغيف + نسكافيه بسكر دايت سناك :2 جوافة الغدا : تونة + سلطة سناك : بطيخ + 1 شاى بلبن بسكر دايت

بنات ممكن اشترك معاكم انا هالة طول : 170 سم وزن : 103 كجم النهاردة اول يوم الخميس : الفطار :...

أم ليث ومارية :

حبيبتي ديانا لي عودة ان شاء الله اعطيك الي اعرفه من خبرتي ومن معلومات اختي لانها طالبة تغذية وهالة اكيد حبيبتي اهلا فيك بالجروب حطي معلوماتك وابدي سجلي يومياتك ياحلوة انين السواقي خليك معاي انتي وديانا وان شاء الله هالة كمان على مايرجعوا بقية الصبايا ويكملو معانا اليوم الخميس الفطور: شريحتين توست اسمر مع زبدة فول سوداني ومسحة مربى سناك : نص كوب قهوة مع حليب الصويا الغدا: قطعة صغيرة دجاج وثلاث ملاعق رز العشا: ربع رغيف خبز مع ثلاث ملاعق كاري دجاج /حبة تكا دجاج/ اصبع كفتة/تكا سمك حبة يعني كان فيه مشاوي واخذت حبة من كل حاجة مااكلت رز وبسسس لليوم رياضة مافي الماء مااذكر ابدا هههه تصبحون على رشاقة

حبيبتي ديانا لي عودة ان شاء الله اعطيك الي اعرفه من خبرتي ومن معلومات اختي لانها طالبة...