chayma oran
•
الله يشفيك حبيبتي
هلا بالغوالي
يومي كان
نسكافي بحليب قليل دسم وسكر دايت و4 حبات اوريو
كوب كشري و5 حبات بطاطس
كوب ليمون بسكر دايت
ماء 2 لتر والحمد لله
يومي كان
نسكافي بحليب قليل دسم وسكر دايت و4 حبات اوريو
كوب كشري و5 حبات بطاطس
كوب ليمون بسكر دايت
ماء 2 لتر والحمد لله
اشتقت لوطني تسلمي ياقلبي وفعلا نفسي اجرب الشربه الحارقه بس يريت احد يفيدني تنفع للرضاعه ولالا
ام وائل لكم وحشه ياقلبي وان شاء الله كل شي حيترتب بس لازم انزل السوق عشان اخد خضار وفواكه ويكون اكلي صحي بس لسه مانزلت عشان كده اكلي موصحي
ام وائل لكم وحشه ياقلبي وان شاء الله كل شي حيترتب بس لازم انزل السوق عشان اخد خضار وفواكه ويكون اكلي صحي بس لسه مانزلت عشان كده اكلي موصحي
يومي الثلاثاء لا ليوم المفتوح فطور :3حبات تمر سناك:كوفي لآتي بسكر دايت الغذاء:6ملاعق رز سليق العشاء :خبزه 2ملعقه طراطور الماء:5كاسات الرياضه:لايوجد ( ام وائل أنا عارفه أني مهمله الرياضه وانه آكلي ملخبط لأَنِّي استخدم حبوب قويه لجرثومة المعده حتى نفسيتي تعبانه بس ان شاء الله من الأسبوع الجاي احاول انظم يومي ) 😔يومي الثلاثاء لا ليوم المفتوح فطور :3حبات تمر سناك:كوفي لآتي بسكر دايت الغذاء:6ملاعق رز سليق...
سلامتك حبيبتي وربي يبعد عنك الشر
الصفحة الأخيرة