قبل المغرب حرقت 338
وبالليل 337
= 675

صباح الخير
كيف حالكم جميع
يوم الاثنين
غييرت شوي 😊
فطور
2 شراءح برغر لحم مشوي 4
شوية بطاطا مشوي 2
شراءح بندورة دون القلب مع خيار 1
وملعقة أكل كاتشب1


بعد الفطور بلسهرة
2 قهوة مع شوية سكر 1
شوية جوز 1
نص رمانة تقريبا 1
ملعقتان أكل حلاوة الرز 3
الماء ليتر أن
رياضة للأسف مآ عملت
أن شالله اليوم
مجموع النقاط 14
شو رايك بتلميذتك حبيبتي أم وائل
صرلي يومان نقاط قليلة 😊😊😊😊😊

الماء ليتران

التغيير بلفطور عشان أبو الشباب ما كان معنا هههه من غير شر كاان بلدوام أخدت راحتي هههه
القانون عنا حتى عند الاهل
لازم على الإفطار شوربا فتة حمص فتوش
هاد يومي
وكبة نية😦😦 الحمد لله انا وزوجي ما اااأكلها بس الاهل يومي بيعملوها مش أهلي أهل البلد كلهم ههههه هاد أساسي برمضان ممنوع يتغير
حدهم الطبق الرئيسي وتوابعه هول بيتغيروا
مبارح فطوري رائع خي بس الطبق الأساسي مع أن الشوربا بلثلاجة ولا طلعتها
قلتلها نامي بكرى بطلعك ههههههه

ماشاء الله عنك أمجاد الله يقووويك حبيبتي
وتوصلي للوزن اللي بدك ياه أن شاء الله