يوم الثلاثاء
فطور
ملفوف مدببل برشةة زيت وماء وبصل وتوم 1
وتبولة 2
وقهوة سادة
بلسهرة
بسبب الجوع
ضعفت أخ ياقلبي
صحن صغير حلاوة الرز 4 انا عاملتها😊
يمكن نص رمانة 1
حبتان تلاتة لوز 1
شاي سادة
وتسحرت
رغيف صغير أسمر 2
قطعة جبن 2
شاي سادة
ماء ليتران
رياضة مافي
المجموع 3
يوم الثلاثاء
فطور
ملفوف مدببل برشةة زيت وماء وبصل وتوم 1
وتبولة 2
وقهوة سادة
بلسهرة
بسبب الجوع...
الحمد لله بخير
و جزاكِ الله خير على التشجيع