***فرحني خالقي*** :

صحة و عوااافي حبيبتي يومك حلوووو بس ما ذكرتي الماي و الرياضة موفقة ي رب

صحة و عوااافي حبيبتي يومك حلوووو بس ما ذكرتي الماي و الرياضة موفقة ي رب

غزٱل ٱلريم :

انا وزني 55 و طولي 156 ريجيمي ريجيم 7 لقمات الرياضة مشي و تمارين لتنحيف الافخاذ و نط عالحبل وزني كان 60 و خسرت 5 كيلو برمضان و بعد العيد زادت شهيتي بفظاعة و عم تتطور الحمد لله وزني ما زاد انضميت للتجمع لانو بدي غير من سلوكاتي الغذائية و اوصل لوزن 47 ان شاء الله و من يومي الاول خبصت فرح اتعاقب و العب رياضة اكتر هه الله يعيني بس على هالشهية

انا وزني 55 و طولي 156 ريجيمي ريجيم 7 لقمات الرياضة مشي و تمارين لتنحيف الافخاذ و نط عالحبل وزني...