السبببببببببببببب هو
المراميه
الصراحه يابنات شي رهيب كل يوم اشرب 3 اكواب وتخفيف بسيط للاكل واتمشى
شوي باليوم ونزلت سته كيلوا
قولوا لي مبروك وكل وحده تحط نتيجتها مع المراميه وبذور الرجله
استعملت بذور الرجله بس بشكل متقطع
انا بنتضار ردودكم واستفساراتكم ياغلىالصديقات الي استفت منكم واحب افيدكم
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
هلابك
اشرب كوب على الريق قبل الافطار يعني اشربه الساعه7 وبعدين اروح للدوام وافطر الساعه9
والكوب الثاني العصر بين وجبه العشاء والغداء
والكوب الثالث عند النوم بعد العشاء
الفطولر والغداء عادي بس العشاء احاول انه يكون خفيف
واضح ............اي استفسارمن عيوني
اشرب كوب على الريق قبل الافطار يعني اشربه الساعه7 وبعدين اروح للدوام وافطر الساعه9
والكوب الثاني العصر بين وجبه العشاء والغداء
والكوب الثالث عند النوم بعد العشاء
الفطولر والغداء عادي بس العشاء احاول انه يكون خفيف
واضح ............اي استفسارمن عيوني
الصفحة الأخيرة
مبروك ال 6 كيلو ...
شلون كنتي تشربينها .؟؟
قبل ولا بعد الوجبه؟
وكم مقدار المراميه بالكوب.؟ قصدي الكميه.؟