زائرة
يعطيج الف عافيه ماقصرتي وتسلم ايدينج بس حبيبتي مافهمت المشي 3 ساعات باليوم كانه كثير انا شخصيا امشي ساعه باليوم
يعطيج الف عافيه ماقصرتي وتسلم ايدينج بس حبيبتي مافهمت المشي 3 ساعات باليوم كانه كثير انا شخصيا...
الي انا فهمتة انها تمشي بمتعة يعني موغصب عليها عشان تنحف وبس لا تمشي عشان هي تبغى تمشي عشان نفسها
وليده
وليده
رجيم والله حلو وخفيف بس ياختي هل لو خليت الغداء للعشاء واعكست يصير والا لا

او طيب ابخلي غداي يعني على العشاء واكمل يصير والا مايصير

وليه الفلفل موب مسموح هذا ما اقدر استغنى عنه تهئ
وحيدة في الزحام
الله يجزاك خير الصراحة موضوعك جاء بقتة 100%100 لأني كنت محتاجة انقص وزني بس ماودي بأي وصفة رجيم احس اني ما اقدر التزم فيها بس موضوعك خلاني اعرف وش ابغىبالضبط,,,,,,,,,,,,,


تحيااااااااااااااااااااااااااااااتي
زائرة
رجيم والله حلو وخفيف بس ياختي هل لو خليت الغداء للعشاء واعكست يصير والا لا او طيب ابخلي غداي يعني على العشاء واكمل يصير والا مايصير وليه الفلفل موب مسموح هذا ما اقدر استغنى عنه تهئ
رجيم والله حلو وخفيف بس ياختي هل لو خليت الغداء للعشاء واعكست يصير والا لا او طيب ابخلي غداي...
اهم شي مايصير غدا وعشاء دسم واحد بس ياعدا يا عشاء عرفتي
واذا صرتي معزومة على عشاء ماتتغدين هذاك اليوم والعكس

والمقصد من الفلفل لانة من المشهيات با الاكل وانا مثلك احب الفلفل
اذا حطينا فلفل نبتل نتغدى لما يخلص الصحن يازعم بنطفي الحرارة لقمة حار ولقمة بارد ويالله لما يخلص الصحن عشان كذا منع الالفلفل
ارجو انك شرحي يفهم
زائرة
الله يجزاك خير الصراحة موضوعك جاء بقتة 100%100 لأني كنت محتاجة انقص وزني بس ماودي بأي وصفة رجيم احس اني ما اقدر التزم فيها بس موضوعك خلاني اعرف وش ابغىبالضبط,,,,,,,,,,,,, تحيااااااااااااااااااااااااااااااتي
الله يجزاك خير الصراحة موضوعك جاء بقتة 100%100 لأني كنت محتاجة انقص وزني بس ماودي بأي وصفة رجيم...
هذا المقصد من النق عشان افيدكم