آحاسيس وآوهام
الوزن قبل المشاركه : 87.4
الوزن الاسبوع الماضي : 86.8
الوزن هذا الاسبوع : 87 زايده علشان الدوره
آحاسيس وآوهام الوزن قبل المشاركه : 87.4 الوزن الاسبوع الماضي : 86.8 الوزن هذا الاسبوع : 87 زايده علشان الدورهآحاسيس وآوهام الوزن قبل المشاركه : 87.4 الوزن الاسبوع الماضي : 86.8 الوزن هذا الاسبوع :...
الاسم: حبوبه وطيوبه
القروب التابعة لها: البنفسجي
الطول:163
الوزن قبل المشاركه:110
الوزن الأسبوع الماضي:101.5
الوزن هذا الإسبوع :100.6 مدري اش حكاية الرقم هذا معي
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟تخفيف ويوم تمرولبن
ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟ مشي احيانا
ماهو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ؟ زنجبيل وشاي اخضر
ماهو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟ لايوجد
أي ملاحظات لهذا الإسبوع ؟ الحمدلله على النزول بس ال100 لاصقه ومو راضيه تتحرك
القروب التابعة لها: البنفسجي
الطول:163
الوزن قبل المشاركه:110
الوزن الأسبوع الماضي:101.5
الوزن هذا الإسبوع :100.6 مدري اش حكاية الرقم هذا معي
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟تخفيف ويوم تمرولبن
ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟ مشي احيانا
ماهو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ؟ زنجبيل وشاي اخضر
ماهو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟ لايوجد
أي ملاحظات لهذا الإسبوع ؟ الحمدلله على النزول بس ال100 لاصقه ومو راضيه تتحرك
الاسم: ضحية التضحيات
القروب التابعة لها:البنفسجي
الطول: 158
الوزن قبل المشاركه:105
الوزن الأسبوع الماضي: 97
الوزن هذا الإسبوع : 96
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟ تخفيف
ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟ لايوجد
ماهو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ؟ شاي اخضر
ماهو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟
علاج هرمون الحليب
أي ملاحظات لهذا الإسبوع ؟
الحمد لله على كل حال
القروب التابعة لها:البنفسجي
الطول: 158
الوزن قبل المشاركه:105
الوزن الأسبوع الماضي: 97
الوزن هذا الإسبوع : 96
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟ تخفيف
ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟ لايوجد
ماهو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ؟ شاي اخضر
ماهو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟
علاج هرمون الحليب
أي ملاحظات لهذا الإسبوع ؟
الحمد لله على كل حال
يومياتي الاربعاء
ف_قطعة تمريه مسويتها بالبيت +نصف كوب حليب
غ_مافيه
ع_سمك فيليه محمس مع فلفل رومي وبصل وطماطم+نصف خبز بر
سناك>قطعه تمريه+حبه يوسفي
مويه لتر
ف_قطعة تمريه مسويتها بالبيت +نصف كوب حليب
غ_مافيه
ع_سمك فيليه محمس مع فلفل رومي وبصل وطماطم+نصف خبز بر
سناك>قطعه تمريه+حبه يوسفي
مويه لتر
الصفحة الأخيرة
الاسم مها
الوزن الاسبوع الماضي 95
الوزن الاسبوع الحالي 93.5
الاسبوع هذا بكرة النتيجة للان وزني زايد وصار 94 للاسف
بامر الله نبدا بداية جديدة مع الاسبوع الجديد