مشكوره أختي ام تركي
وانا قررت اشتري دفتر واكتب فيه يومياتي
ومتى ماكنت في بيت أهلي نزلت يومياتي معاكم
Dalllo3a
•
أم تركي 999 :
دلووعه ولاتصيحين ولاشي قدامك واحد من أثنين ياما رجيم قاسي جداً مثل الزبادي او السوائل او الكيوي والاناناس أو إنك تاخذين يومين مفتوحه وتاكلين بلا حساب وماتهتمين لاي زياده تصير لك وبعدها سوي لك نظام 800 سعره او 1000 وإن شاء الله وزنك ينزل عيونيدلووعه ولاتصيحين ولاشي قدامك واحد من أثنين ياما رجيم قاسي جداً مثل الزبادي او السوائل او...
ام تركي ومن قالك اني ماسويت يوم مفتوح بس تدرين باليوم المفتوح عادي يزيد وزني 2 او 3 كيلو
رجيم قاسي ماعاد نافع ع انه وزني كبير المفروض ينزل بسرعه دعواتكم بنات
رجيم قاسي ماعاد نافع ع انه وزني كبير المفروض ينزل بسرعه دعواتكم بنات
الف مبرووك التجمع الجديد
دلوووعه رجيمي من الدكتور طالب الشمري وانا الحين متابعه معاه ممتاز وجد بنات انا لاحظة شي كل ماكثرت الماي كل مانزل الوزن اكثر كثروا من الماي ممتاز
دلوووعه رجيمي من الدكتور طالب الشمري وانا الحين متابعه معاه ممتاز وجد بنات انا لاحظة شي كل ماكثرت الماي كل مانزل الوزن اكثر كثروا من الماي ممتاز
الصفحة الأخيرة
:26::26::26::26:
الف مبروووووووووووك التجمع الجديد