جورى الحب
•
وانا بعد معكم وزني قبل المشاركه 100 الان وزني 86
يومي الجمعه
فطور نصف كوب عصير جوافه .وسنتدوتش صامولي بملعقه جبن
الغدا مافيه
العشاء زبادي وتميس
الرياضه مافيه مالي نفس بكرة حبدا بجد لان لاحظت وزني زي ماهو لاني الايام الي فاتت سويت تخفيف ولاحظت وزني ماتغير لكن برجع للرجيم القاسي مالي الا هو الي ينفع معي
فطور نصف كوب عصير جوافه .وسنتدوتش صامولي بملعقه جبن
الغدا مافيه
العشاء زبادي وتميس
الرياضه مافيه مالي نفس بكرة حبدا بجد لان لاحظت وزني زي ماهو لاني الايام الي فاتت سويت تخفيف ولاحظت وزني ماتغير لكن برجع للرجيم القاسي مالي الا هو الي ينفع معي
mahazk
•
لوير ماضفتيني للجدوللوير ماضفتيني للجدول
السلام عليكم
يابنات الحمدلله كلنا خبصنا الاسبوع الماضي يعني اكلت شوي من المحرومين منه
من اليوم للثلاثاء رجاء التزام والي تضعف وتخبص ما في داعي تكتب علشان انا وحدة من الناس بتاثر بسرعة
انا مشكلتي بس انه الدوخة ذبحتني دعواتكم لي الله يشفيني
والله اني ميتة من الجوع بس الله يصبرنا
يابنات الحمدلله كلنا خبصنا الاسبوع الماضي يعني اكلت شوي من المحرومين منه
من اليوم للثلاثاء رجاء التزام والي تضعف وتخبص ما في داعي تكتب علشان انا وحدة من الناس بتاثر بسرعة
انا مشكلتي بس انه الدوخة ذبحتني دعواتكم لي الله يشفيني
والله اني ميتة من الجوع بس الله يصبرنا
مساء الفل بنات
بالنسبه لي من متى في القروب لي أكثر من شهرين كان وزني 99 والآن
92 يارب ياكريم أشوف الثمانين قريب
بالنسبه لي من متى في القروب لي أكثر من شهرين كان وزني 99 والآن
92 يارب ياكريم أشوف الثمانين قريب
الصفحة الأخيرة